螺旋藻是什么东西，吃了有什么好处哦？

螺旋藻是什么东西，吃了有什么好处哦？

螺旋藻是一种古老的藻类植物，在地球上已生存了30多亿年，因其体在显微镜下呈螺旋状而得名。它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成份外，还含有蓝藻素和多种生物活性物质，极易被人体消化、吸收。

    螺旋藻是目前人类所知的营养成分最充分、最全面、最均衡、最容易被人体吸收的天然营养品。

    1、螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的营养丰富食品、大豆、牛肉、鸡蛋等高出数倍。蛋白质是维持生命的基本元素。蛋白质是由20种氨基酸组成的生物大分子，其中有8种在人和动物体内不能自身合成，必须通过食物供给才能维持人和动物的正常发育和健康。而这8种氨基酸在螺旋藻中十分丰富，远远高于其他食品。

    2、螺旋藻含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。β胡箩卜素是维生素的前体，进入人体后被酶分解为维生素A，维生素A是促进幼年动物生长的重要元素，有预防眼结膜、泪腺、鼻腔、消化道、汗腺及皮脂腺变质、干燥及角质化的功能，能促进上皮细胞的再生，加速伤口的愈合。促进骨骼和牙釉的形成，因此，长期服用螺旋藻可保护眼睛，使粗燥的皮肤变得细腻，使口腔、肠胃溃疡快速愈合。

    另外，β胡箩卜素有提高机体的免疫力的功能，它能够淬灭自由基，促进白细胞的生成并提高其杀伤能力。人体的免疫力主要是由白细胞来实现的，人体在新陈代谢过程中每分钟都会有数以百万计的新细胞生成。而这些细胞中有相当一部分不合格的畸形细胞，白细胞一旦发现这些细胞，就会将其吞噬掉。与此同时，在生活中人体细胞一旦发现被侵蚀的细胞，也会将其吞噬，人体中的白细胞就是这样一支健康卫队，其功能的正常与强大，对人体健康举足轻重。由此可看出，β胡萝卜素具有一定的防癌功能，这点已被哈佛大学的研究证明。

    3、螺旋藻含丰富的维生素B1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E。B族维生素种类繁多， 而且各具特殊的生理功能， 缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。

    B1的主要功能是以辅酶方式参与糖的分解代谢，提供神经系统的能量，B1缺乏会导致神经炎、脚气病。 

    B2的主要功能是促进代谢，对于糖、脂和氨基酸都很重要，还会导致细胞代谢失调，引起眼角膜和口角血管增生，白内障、口角炎、角膜炎等。

    B5是生物氧化过程中不可缺少的递氢体，缺乏会导致对称性皮炎。

    B6的功能是以辅酶的形式参与氨基酸和不饱和脂肪酸的代谢，长期缺乏会导致皮肤，中枢神经和造血机能的损害。

    B11缺乏会导致恶性贫血、舌炎及肠胃病。

    B12在螺旋藻内含量特别丰富，是动物肝脏的3倍，是目前已知所有生物中维生素。

    B12含量最高的物种。缺乏维生素B12会导致儿童发育不良，造血功能失常。

    维生素C缺乏症最显著的是坏血病，毛细血管出血，骨发育不全。

    维生素E,又称发育酚，有较强的抗氧化性，有一定的抗衰老作用。

    4、螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等，缺铁会导致贫血，缺锌会导致发育不良；硒能激活DNA修复酶，刺激免疫球蛋白及抗体的产生，捕获自由基，降低或抵抗体内某些金属的毒性，抑制一些致癌物质的致癌作用。硒还能防止高山病。

    5、螺旋藻中所含的叶绿素A,有其独特的造血净血功能。螺旋藻的安全性和高消化吸收率:1980年，钱莫罗（Chamorro）博士发表了长达6万字的研究报告，证明食用螺旋藻安全无毒，中华人民共和国卫生部及美国食品药品管理局（FDA）认证螺旋藻完全无毒副作用，是最安全的保健品。

    螺旋藻的细胞壁很薄，厚度只有40-60μm, 而且是由肽葡聚糖构成的，极易被降解，消化吸收率达95%。

    6、螺旋藻中含很高的γ亚麻酸，有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱和防止衰老的功能。γ亚麻酸是前列腺素的前体，在加氧酶的作用下变为前列腺素，前列腺素对生殖，心血管、呼吸、消化及神经系统均有作用。

7、螺旋藻中的多糖，有抗辐射的功能，并通过增强机体免疫力，间接抑制癌细胞的增生。另外螺旋藻多糖能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。

宝健螺旋藻的作用 如何?

螺旋藻是人类迄今为止在自然界所发现营养最全面、最均衡、最充分的绿色天然食品。它的蛋白质含量高达65%以上，并含有人体所需的全部种类氨基酸，而且配比合理，最适宜为人体吸收利用，其中更包括9种人体必需而自身又无法合成的氨基酸，且其含量与联合国规定的理想标准几乎一致。它还富含多种维生素、矿物质、叶绿素及藻蓝素等生物活性物质，堪称人体健康活力的最佳来源，甚至被联合国粮农组织和世界卫生组织推荐为“人类21世纪的最佳营养食品”。

1.集合人体细胞需要五大营养素：蛋白质、维生素、矿物质、脂类和碳水化合物

2.宝健螺旋藻片是源自世界上仅有的两个螺旋藻发源地之一――中非乍得湖的优质藻种，养殖地呈碱性，含有丰富的矿物质及微量元素，确保其它杂菌无法繁殖

3.增强活力——宝健p中含有被人踢吸收的优质蛋白质，尤其包括8中人体必须而无法合成的氨基酸，能够促进人体蛋白的合成，增强人体的生命力

4.改善体质——中和人体的酸性体液，从根本上提高人体抗疲劳的能力

5.补血、造血——宝健p中含有大量合成血红蛋白的铁，而且搭配蛋白质、叶酸、维生素等综合营养素、有利于铁的吸收，另外还有大量VB12促进造血功能，提高血液中的含氧量，避免出现全身乏力、头痛、头晕等现象

6.抗辐射功能：含有大量_藻蓝蛋白

7.宝健p中γ-亚麻酸具有调节血压、降胆固醇和细胞增生，控制皮肤炎症，调节肥胖、糖尿病、高血脂、心脏病、精神忧郁症等

8.可增强孩子的体力、迅速消除偏食、厌食、体质虚弱、体力下降、精神不济、消化不良等现象

9.宝健p中含有大量锌、VB6帮助合成天然胰岛素，治疗糖尿病具有良好的疗效

10.宝健p中大量藻蓝蛋白，BV1对胃肠粘膜起到很好的修复作用，可调节预防胃肠炎

11.对于饮食失衡造成的身体虚弱、贫血、肝病、酸性体质、肠胃病，具有直接营养补充效果