春天的萝卜为什么会糠?
春天的萝卜为什么会糠?
1)萝卜在冬季储存时从来都没有停止呼吸作用!只不过受温度影响,频率和程度有所不同罢了!而呼吸作用是要消耗能量的,同时损失一部分水分。所以,如果萝卜在冬季储存不当,在冬天萝卜也会“糠”!
(2)到春天时,由于温度升高,呼吸作用的频率和程度都在加强,而且其顶芽和根须开始萌发,能量和水分消耗很大!体内的营养和水分则不断减少,俗话说“春天的萝卜---蔫了”。此时的萝卜的口味和口感较差,甜香蹦脆的萝卜不复存在了!也就是俗话说的,萝卜“糠了”!
胡萝卜有营养不?
胡萝卜是一种营养价值较高的食物,但如果烹调或搭配不当,可影响对营养素的吸收。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,是脂溶性维生素,只能溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下,转变为维生素A而被吸收。因此在烹调胡萝卜时,要适量多放点油,最好同肉类一起炒。有人喜欢生吃胡萝卜,是很不科学的。因为生吃胡萝卜,缺少脂肪不易消化吸收,90%的胡萝卜素因不能被人体吸收而排泄掉。此外,烹调胡萝卜的时间不宜过长,以减少维生素C的损失。所以,只要合理烹调和搭配得当,胡萝卜的确是维生素A的较好来源。