请问炒剩饭有营养吗？

一、请问炒剩饭有营养吗？

吃进肚里的食品，只要是没有毒害及专用、药用的，均会含有人体所需的营养，虽然营养大小不同。还有，它必须人体能吸收。

你吃的剩炒饭还是炒剩饭暂且不问，只要是它没坏掉，剩饭再加工肯定会损失一些有益人体成分，但也不是很大，还是很有营养的。

你只要没坏肚子，就放一百二十万份心吧！

--寂寞大山人

二、蛋炒饭到底有没有营养？

蛋炒饭通常都是用上顿剩下的饭来炒。

所以我认为不太有营养

三、炒饭有营养不?

有营养是肯定的，但是具体的营养成分的多寡还要看配料以及火候和含油量，建议你配料里最好多加些青菜、适量肉类或者火腿，有不要放多了，放多了不仅油腻而且对身体也不好……

四、天天吃蛋炒饭对身体有营养吗？

如果只吃这一样的话，是没什么营养的，因为营养不是单一的东西，

而是相互之间的融合与补充，如果你再配些蔬菜，水果，以及蛋白质产品的话

那么天天吃又何妨？

重要的是营养的合理搭配，最好是每天吃到5色产品。