一虾两吃怎么做

一、一虾两吃怎么做

一种一虾两吃的好方法，即将虾头及虾身分开冷冻。虾头的部分拿来油炸，或是用来与豆腐合做一道虾汁豆腐。

还有一种说法就是一半清煮、一半油炸，又称一锅两治

一虾两吃嫩爽香口

这道菜由两大部分组成，一是蛋白蒸虾，二是虾头捞粉丝。虾身做蛋白蒸虾，虾头就用来做捞粉丝，一虾两吃。蛋白蒸虾是先在深口碟中注入蛋清，之后将去头的虾肉一个个摆入蛋清里上笼去蒸，成品的虾肉粉嫩，一半隐藏在“水面”之下，虾本身的鲜味已经溶入蛋白中，食起来也是非常清爽。而最有营养的虾头配上干捞粉丝，一直捞到粉丝吸收完虾头的膏质，最后用金盏装入再撒上芝麻，看起来如同一个大大的蛋挞，味道十分不俗，非常香口。

二、海鲜怎样吃最有营养？

由于海洋污染，很多海产品体内都不同程度带有寄生虫，建议尽量避免生吃海产品。但是水煮时间过长，也容易导致营养流失，时间过短又煮不透，因此建议用清蒸或者焖煮的方式。具体到不同种类海鲜的烹调方式，视个人口味而定。

三、怎样吃虾有营养

病情分析：煮制的相对营养破坏较小，相对比较好的， 而且清淡,意见建议：

四、怎样做虾简单又有营养

直接煮，变红即可，沾酱料吃，菜名叫白灼虾