蛋炒饭有营养吗????????
一、蛋炒饭有营养吗????????
我也喜欢的，我相信它有营养，可不要放太多的油哟，我喜欢放点青椒，放点老干妈，口水都出来了。
二、炒饭有没有营养，如果长期吃会怎样
里面只有饭？
不放其他东西的话长期吃会营养不良
人体有七种基本营养素，炒饭只有七种的碳水化合物，没有蛋白质等其他成分没多大营养，而且炒的话热量高，长期吃容易发胖
三、请问炒米烧饭吃有营养吗
你好，营养是肯定有的，只是相比煮饭而言，炒饭比煮饭没有营养。因为炒饭会比煮饭流失的营养多
四、早餐吃蛋炒饭有营养吗
蛋炒饭本身的营养价值还可以的，如果里面能够加一些蔬菜一起炒，油稍微少一些，清淡些，另外再搭配一杯牛奶或者豆浆，吃点水果，营养就更全面了。祝您科学饮食，永远健康。
五、晚上炒的蛋炒饭明天早上吃营养吗
过午不食是一个很好的减肥方法，效果也很好，但是要坚持，反弹得快，，，
早上应该吃点营养丰富的食物，中午应该吃饱点，，，蜂蜜水可以留着晚上喝，，，蜂蜜有提神醒脑，润肠通便和排毒的功效，所以，喝蜂蜜也可以养颜，，，，