喜欢吃兔肉,和什么吃最好?
一、喜欢吃兔肉,和什么吃最好?
兔肉(家兔肉、野兔肉)适宜:
与淮山药、枸杞子、党参、黄芪、大枣搭配,煮汤服食,用于脾胃虚弱,饮食减少,体倦乏力。
与山药、天花粉搭配,用于消渴口干。
禁忌:
忌与小白菜、鸡肉、水獭肉、芥末、橘皮同食。
兔脑能催生、滑胎,孕妇忌食。
二、如何炖兔子肉
用料:
兔腿 2只 铁棍山药 1斤 枸杞 若干 香菜 少许 盐 适量 姜片 少许
做法:
1、烧开水,放姜片,下兔肉去血水去腥气,捞起沥干。
2、兔肉大火烧开小火熬制40分钟后,放入山药。
3、小火熬制半小时,放入枸杞。
4、小火熬制20分钟,放盐,放香菜,熄火起锅。
扩展资料:
兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。
肉功能
兔肉性凉味甘,在国际市场上享有盛名,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。
兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的。因此,兔肉极受消费者的欢迎。
参考资料:百度百科——兔肉
三、白兔肉煲汤加什么药材
可以加入党参、山药、枸杞、莲子、大枣各10克煲汤,益气补脾,滋补肝肾,美容养颜。
四、兔子怎么烧才好吃!
排骨要想做的好吃,需要先炒一下,然后在加水炖,这样炖出来的排骨不但想而且口感也非常好