胶原蛋白能美容吗

一、胶原蛋白能美容吗

胶原蛋白可以恢复皮肤下塌陷断裂的胶原蛋白组织，补充流失的胶原蛋白。胶原蛋白就像弹簧床的弹簧松了，棉花也就会萎缩，床也就塌陷，胶原就是皮肤的“弹簧”。说以说胶原蛋白能起到支撑皮肤的作用，让皮肤更有弹性，更好的吸收水分，皮肤显得更加水润白皙有弹性。胶原蛋白能美容是无可置疑的，最关键是的是选择一款适合自己的产品，我用的是美好家的胶原蛋白，采用美国阿拉斯加的深海鱼皮，低温生物酶切技术，不含任何激素，用起来很安心效果也不错。

二、胶原蛋白的美容效果

胶原蛋白对皮肤有良好的支撑力，能让皮肤看起来非常滋润。可是，一过25岁，人体内的胶原蛋白流失的速度开始加快，生成供给的速度不及损耗，加上紫外线照射催生老化及体内的氧化作用，使胶原蛋白受到自由基的攻击、破坏，造成结构变形，皮肤因此失去弹性，纹路变得明显，这就是出现皱纹、面部皮肤松垮的原因。

那么这些胶原蛋白产品效果怎么样呢？

先说说食用的胶原蛋白补品。食用这些补品必然经过胃肠道进入消化系统，有一部分会被吸收。这些被吸收的胶原蛋白首先满足生命和维持生理的需要，供应给骨骼、牙齿、血液、肌肉，最后才是皮肤。所以，能够真正被皮肤利用的其实很少，“让你年轻10岁”、“120天让你焕然一新”是夸大其词。当然，长期服用会有一些效果，但似乎不可能“焕然一新”。就是在这类产品比较流行的德国，专家们也不鼓励人们服用胶原蛋白补品。不过，由于一般胶原蛋白产品在质量安全上没什么问题，所以服用也没关系。日本营养界专家建议，如果想服用的话，安全使用量是每天2～5克，并建议和其主要组成原料——维生素C一起服用，效果会更好一点。

有的人崇尚“自然疗法”，即食用含有胶原蛋白较多的食品，比如猪手、皮冻、牛蹄筋、鱼皮、鸡皮和软骨等等，这样吃有的时候和食用这种补品有异曲同工的效果，长期食用比不吃或少吃会有所裨益。但是，这类食品含有的脂肪也比较高，容易造成高血脂症，也要注意食用的多与少、适当与否。

市面上有不少胶原蛋白保养护肤品，说是涂抹以后可以补充皮肤流失的胶原蛋白，专家认为是夸大了作用和效果，误导消费者。因为胶原蛋白是大分子蛋白质，连皮肤的表层都很难通过，更不用说进一步达到真皮层，补充流失的胶原蛋白了，这种可能性微乎其微。

最近几年，随着生物工程技术的突进，有人开始开发胶原蛋白特定分解的小分子物质，作为护肤保养品。这种物质进入人体表皮后，会仿真人体内的生命信息，刺激纤维母细胞开始工作，制造胶原蛋白。但是，这类产品已经不是一般意义的胶原蛋白，而是以纤维细胞生长因子的名义在市面销售。

其实，皮肤老化是不可逆转的必然趋势，不管采用什么措施，都无法改变。只不过由于生存环境不同，采取的保护措施有异，皮肤老化的速度会快一点或者慢一点而已。“让你年轻10岁”的说法没有科学根据。

医学美容专家认为，从积极预防做起，尽量降低胶原蛋白的流失速度，就是减慢皮肤老化的速度。预防的第一要务是注意高温下的防晒。其次是要注意饮食均衡，多摄取富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、番茄红素、多酚类等具有抗氧化作用的食物。每天最好吃几种不同颜色的蔬菜和水果。绿茶也是富含抗氧化物的饮品。与此同时，还要尽量避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。因此，科学搭配饮食对保护皮肤、促进健康非常重要。

三、胶原蛋白的美容功效？

胶原蛋白能帮助淡化皱纹。改善内分泌，调整新成代谢，补充缺失的胶原蛋白，可以修复受损的皮肤细胞。老妈吃的我送的vikki呢。

四、胶原蛋白对美容抗衰老有什么好处

1、美白，多途径抑制黑色素

2、抗衰，补充精纯胶原蛋白，去皱紧肤

3、修复，恢复细胞功能，增进细胞活力

4、祛斑，加速新陈代谢，促进死皮脱落

5、保湿，收缩毛孔，提升锁水能力

五、胶原蛋白能美白吗

不能。但是它可以增加皮肤中细胞的弹性，可以防御，不是直接美白的东西，维生素C是美白的，还有蛋白质。这三样都是由内调理的。对身体好，还健康。我不建议物理美白。

六、胶原蛋白的作用

胶原蛋白的美容作用有修补破损细胞，滋养肌肤，收缩毛孔、去黑眼圈，去皱纹，胶原蛋白的辅助作用有丰胸提臀，滋养毛发、指甲，延缓肌肤衰老等。

长期吃胶原蛋白也可以起到其他的作用：

1：提高免疫机能，活化细胞机能。

2：胶原蛋白可使眼睛透光，眼角膜保持透明。

3：缩住骨骼中钙质，不致流失（活化筋骨，治疗关节炎及酸痛）

4：促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽。

5：保护及强化内脏功能。

想要使用胶原蛋白的效果更好，应注意

1：避免食用高热量、高脂肪食物

2：多食用抗氧化食物

3：最好在晚上食用胶原蛋白产品

4：做好防晒护肤工作

5：注意休息