桃胶真的能美容吗？请告诉我科学依据或者个人经验。不要乱吹，谢谢！

一、桃胶真的能美容吗？请告诉我科学依据或者个人经验。不要乱吹，谢谢！

桃胶不具有胶原蛋白，而且胶原蛋白类的蛋白质人体在吸收时会水解成为氨基酸。所以桃胶没有可惜上的美容依据。我认为这种东西是商家为了买东西说的，毕竟这东西以前没人要（你小时候见过谁卖这个的吗？）现在有了这说法，要的人多了商家好挣钱。

二、桃胶的营养价值?

桃胶，是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃凝。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。和银耳、枸杞一起炖煮，是女人们梦寐以求的美容润肤佳品。长期喝可补充胶原蛋白、增加皮肤弹性，变得光滑、细腻、白嫩。

三、桃胶多久吃一次比较好

桃胶是南方常见的中药材，它是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂每年夏季采集，经水浸，洗去杂质，晒干而成。桃胶味甘苦，平，无毒。入大肠膀胱经。桃胶的功效主要是治疗石淋，血淋，痢疾等。现代医学研究还发现，桃胶还有美容养颜之功效。

2、桃胶吃法：泡水洗净和可以和皂角米、银耳等一同来炖着吃，吃的时候可以放入少量的冰糖，不建议每天都吃，一般间隔三到五天吃一次就可以了。

桃胶是不能天天吃的，少量为宜。最好是一个礼拜吃一次，但是也要看情况。

o草木有情o的淡竹很高兴能为您解答，望你采纳谢谢！祝您生活愉快

四、桃胶真的能吃吗?还能美客及降脂的好处请解释一下?

桃胶的功效与作用

1、桃胶可养颜

服用桃胶对于美容养颜的效果是非常突出的。桃胶可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效，对于爱美的女性来说是非常理想的一种食材。

2、桃胶可生津止渴

桃胶中营养含量非常高，可以生津液，补充人体所需的水分，有非常显著的止咳功效，如果出现了痰多咳嗽的情况也可以通过服用桃胶来进行治疗。

3、桃胶能止痛镇痛

桃胶还具有止痛镇痛的功效，桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，能够缓解产后痢疾里急后的疼痛症状。

桃胶的功用与食疗方介绍

推荐食疗方-木瓜炖桃胶

材料：准备一只木瓜，十克桃胶。

做法：

1、桃胶放入清水中浸泡至软涨，大概十二小时左右，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。

3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。

4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。

功效：木瓜炖桃胶可以美容养颜，滋阴美白。

五、桃胶和什么吃最好

桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。桃胶经过长时间浸泡之后，会变成果冻一般的透明物质，本身无味，但细细品来，却有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和“甜味”最搭。

吃法1：桃胶皂角米羹

材料：皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺，红枣6颗。

做法：

1.桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。

2.砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一下，别糊锅了。

3.碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

吃法2：桃胶银耳糖水羮

材料：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，

做法：

1.桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。

2.再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

3.银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4.将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

5.放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

六、桃胶的做法？

银耳炖桃胶的做法：

食材：桃胶40g、银耳一朵、冰糖8g、枸杞4g。

做法步骤：

1、将桃胶放入大碗中，加入清水，浸泡8个小时以上，直到没有硬芯。 因为桃胶会携带杂质，在吃之前需要先泡发，然后把杂质挑出。可以提前一晚放冰箱冷藏。

2、银耳用清水浸泡2个小时以上，直到银耳涨发。

3、泡发好的桃胶沥干后，用清水再次冲洗，去掉杂质。 泡发好的桃胶清澈透明，桃胶杂质很多，在清洗的时候要仔细一些，尽量挑出。

4、银耳撕成小朵，去掉蒂部。

5、将所有泡发清洗好的材料倒入汤锅中，加入足量的清水，少许冰糖和洗净后的枸杞。

6、盖上盖子，大火烧开后转小火，炖约40分钟。

7、当汤汁变得粘稠后即可关火。

8、出锅、可以吃了。