怎样用养颜花茶美容？

怎样用养颜花茶美容？

花茶是很多女同房喝的，花茶的种类有很多，营养丰富，具有许多的功效，有些美容护肤的效果很不错，喝一些花茶可以有效的美容护肤，通过喝花茶，养出好肌肤来，那么怎样用养颜花茶美容？花茶美容的方法有哪些？下面一起来看看吧！

1、养颜花茶美容

1、玫瑰花茶：祛斑还解压

代表着浪漫与爱恋话语的玫瑰花，其实是女性护肤养颜、养生保养的极佳材料。

专家指出，像玫瑰花茶具有活血化淤、柔肝醒脾、行气解郁的作用，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调时可用开水冲泡饮用。玫瑰花茶还能有效抑制面部黄褐斑，适合中青年女性饮用。

2、菊花茶：排毒抗衰老

代表了坚毅个性的菊花，可以排除体内毒素，延缓肌肤衰老，让你的肌肤也变得坚韧起来。

菊花茶具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用，长期饮用可调节心肌功能、降低胆固醇、舒缓头痛等，特别适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

3、薰衣草：浪漫的滋养

蕴含着浪漫气息的薰衣草，对于身体也有很多好处呢，可以泡出一款用浪漫打造的养生美容茶哦。

薰衣草茶能治疗头疼、失眠、咳嗽等，还能缓和神经紧张，安定消化系统。用热开水冲泡后，可加入一些蜂蜜或冰糖调匀，具有一定的抗衰老及滋润肌肤的功效。

4、百合花：高贵的花茶

百合花，让人心中产生的第一感受就是高贵一词，清新的香味，也让人倍感舒爽。而用百合花泡茶，妙处也不少呢。

百合花茶具有润肺止咳，宁心安神的作用，还能减轻胃疼，具有一定的排毒功效。饮用时用沸水冲泡，再加入蜂蜜，效果会更好。

5、薄荷茶：清凉夏日的选择

薄荷可以让人感到一股让人无比舒服的沁心的清凉感受，因而薄荷茶被看做是夏日最适宜饮用的花草茶之一。

薄荷茶的主要功效是散风止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季的热感冒，尤其治疗风热牙痛效果明显。消除体内的火气，可以让人体的新陈代谢保持正常，因而，也有利于肌肤的护理和容颜的保养。

6、荷花茶：女性保养佳品

荷花，在世人眼中一直象征着典雅、高洁，荷花的香味清淡而自然，让人感到心旷神怡。

而荷花泡茶，不仅可以让肌肤有光泽，还具有清热祛湿、活血止血的功效。女性若因血淤而致月经量多、腹痛等，可饮用此茶进行调节。是女性护肤保养的极佳选择。

2、其他美容花茶

(1)金银花茶

金银花茶是一种药材类型的茶，那么经常地喝金银花茶是可以对于一些扁桃体炎和牙周炎都是有很大好处的。

(2)金银花

金银花和金银花茶是两种茶的，金银花对于治疗便秘是有很好作用的，而且金银花还是对于瘦小腹还是有很大功效的。

(3)迷迭香

迷迭香的功效是很多的，这是很好的一种花草茶，对于我们体内的血液环循都是有很大的帮助的，还是可以降低胆固醇。

(4)菩提

菩提的味道很迷人而且有种淡雅的香味的，喝起来是比较顺口的，而且菩提还是减肥的良药的。对于安眠镇定神经都是大有好处的。

(5)康乃馨

具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。

(6)辛夷花

排毒养颜，消暑止咳，降压减肥，消炎清热，能达到很好的美容效果。

(7)洛神花

可养颜美容、解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤，还能让人的皮肤光滑细嫩。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

3、菊花茶的禁忌人群

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

4、老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重.

小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

5、伤寒感冒者

一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

以上内容介绍的就是生活中不能喝菊花茶的群体，朋友们都有所了解了没有?菊花茶虽然清热解毒，但是平时我们也不能多喝，否则会给身体带来的作用是有害而无益的。

喝什么花茶美白祛斑

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

一、具体美白祛斑功能的花草茶推荐

1、玫瑰花：它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效，是花中之王

2、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶。

3、紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

4、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、美白祛斑，促进新陈代谢。的功效。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。

5、芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

6、杜鹃花：润肤养颜(主治：月经不调等妇科病)

7、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕

8、勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

9、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)

10、灯笼花茶：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有美白祛斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。无污染。

11、白雪公主茶：主要有玫瑰果，红巧梅，桃花等，功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白祛斑。

12、玉美人茶：是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。功效：清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容.

二、花草茶饮用要注意什么

1.饮用时间要注意

一般来说，花草茶本身不含咖啡因，但有些花草茶有提神效果，如薄荷、茉莉等，姐妹们要避免在夜间饮用这些花草茶，以免影响睡眠。

怀孕期间慎服花草茶，因为许多花草茶有促进血液循环的功效，很容易酿成无法挽回的后果，所以，怀孕的女性饮用花草茶之前一定要请教专家。

2.要根据自身选择

生病的人饮用花草茶也有许多禁忌，比如高血压病人不能饮用有提升血压功效的花草茶，身体虚弱的人不适合饮用有减肥功效的花草茶……

花草茶是天然的植物，所以可以天天喝。但是，不管多好的东西，适可而止才符合自然法则，如果为了追求疗效而猛喝，也不是一件好事情。

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