您当前所在位置:主页 > 饮食养生 >

有哪些适合宿舍党的营养速食早餐?

更新:2024-11-18 22:57编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

宝子们!早餐真的很有必要吃!早餐要吃而且还要吃得有营养,如果因为懒得动手而放弃吃早餐,请为自己的身体多考虑呀!我们不妨可以入手一些速食早餐,既可以饱腹又省时省力~给你分享5款我常年在宿舍囤的营养速食早餐,每天早上吃一个,可以多花十分钟睡懒觉了~

一、舌里黑麦全麦土司 

二、甘小鲜吐司面包

三、红枣坚果银耳羹

四、好麦多水果燕麦片

五、阿尔发五谷杂粮饼干

每一款都值得入手,在吃货的道路上越走越远~

一、舌里黑麦全麦土司

下一篇:人流术后医生说要补充营养,可以吃完美的营养餐和肽澡粉吗?急需~~ 上一篇:薏米的功效与作用