冬瓜怎么祛斑美白，冬瓜祛斑妙不可言

冬瓜怎么祛斑美白，冬瓜祛斑妙不可言

1、内服——冬瓜汤：冬瓜切块，可与多种食物配伍煮汤。加赤小豆煮汤，可治疗各种水肿和利水减肥。加适量切块的丝瓜，白菊花5克，黑木抄耳5克煮汤，经常服食可预防面部色斑。

2、冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出暴晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再暴晒干碾细末，每日一匙，可悦泽明目。外用——冬瓜洗面药:冬瓜1个。去青皮切片，用2113酒750毫升、水500毫升，一同煮烂，用布滤去渣，熬膏加蜜500克，再熬，贮入瓷器备用。使用时加水调和，涂面，然后用手掌摩擦面部，清水洗去。5261治颜面不洁，晦暗失色。

3、冬瓜瓤汤：可用新鲜冬瓜瓤煮汤；或将冬瓜瓤晒干备用，每日煎汤代茶饮，可利尿、4102消肿、减肥。

4、冬瓜仁洗面：将冬瓜仁晒干，研细末，每晚临睡时，取适量与水调和，涂洗面部，有消色斑、润泽皮肤的作用。

5、冬瓜仁面脂：将冬瓜仁晒干、研细末，与猪油等量调和微火熬膏。每日早晚涂搽面部和手，可使面1653部、手部皮肤润泽和防皱增白。

冬瓜瓤敷面：取新鲜冬瓜瓤去籽，捣烂成糊状直接敷面。每周1～2次，每次15分钟，有防皱、去色斑的功效。

冬瓜怎么样吃最美容

冬瓜有清热、消炎、利水、解毒等功效。另外冬瓜不含脂肪，所含的成分有加能人体新陈代谢及禁止体内脂肪堆积，有效禁止糖类转化为脂肪的作用，有助于减肥者食之。

想瘦身一般都是吃冬瓜汤,做的清淡些,但是体质弱,寒质体(怕冷,冬天经常手脚冰凉的)人的最好少吃。