有哪些对身体健康有好处的花果茶？

有哪些对身体健康有好处的花果茶？

花果茶是一种以花朵、水果、草本植物等为原料的茶饮，不仅口感独特，而且具有很多对身体健康有益的功效。以下是一些常见的对身体健康有好处的花果茶：

玫瑰花茶：玫瑰花茶具有清热解毒、活血化瘀、舒肝解郁、美容养颜等功效。长期饮用可以改善皮肤状况，缓解月经不规律等问题。

菊花茶：菊花茶具有清热解毒、明目降压、抗菌消炎等功效。对于高血压、高血脂、感冒发热等症状有一定的缓解作用。

柠檬茶：柠檬茶含有丰富的维生素C，具有抗氧化衡慧羡、提高免疫力、美白护肤等功效。对于预防感冒、消除疲劳、改善肠胃功能等方面有很好的效果。

枸杞茶：枸杞茶具有滋阴补肾、明目养肝、抗衰老碧春等功效。长期饮用可以改善肝肾功能，提高免疫力，延缓衰老。

红枣茶：红枣茶具有补气养血、健脾胃、安神益智等功效。对于贫血、失眠、食欲不振等症状有很好的调理作用。

薄荷茶：薄荷茶具有清凉解暑、消食化滞、止痛止痒等功效。对于头痛、胃痛、口腔溃疡等症状有很好的缓解作用。

金银花茶：金银花茶具有清热解毒、抗病毒、抗炎消肿等功效。对于感冒、咽喉炎、皮肤病等症状有很好的缓解作用。

桂圆茶：桂圆茶具有补气养血、健脾胃、安神益智等功效。对于贫血、失眠、食欲不振等症状有很好的调理作用。

山楂茶：山楂茶具咐拍有消食化滞、降脂减肥、活血化瘀等功效。对于消化不良、高血脂、冠心病等症状有很好的缓解作用。

罗汉果茶：罗汉果茶具有清热解毒、润肺止咳、降血糖等功效。对于咳嗽、喉咙痛、糖尿病等症状有很好的缓解作用。 总之，花果茶具有很多对身体健康有益的功效，可以根据个人的需求和口味选择适合自己的花果茶。不过，需要注意的是，虽然花果茶对身体有益，但并非人人适合，部分人群可能对某些花果茶成分过敏，因此在选择花果茶时要注意个人体质和过敏史。此外，花果茶并不能替代药物治疗，对于疾病患者，还需遵医嘱进行治疗。

山楂果茶的营养价值

山楂果茶就是炎炎夏日不错的选择。中国人习惯于饭后服用山楂果帮助消化，欧洲人也会用山楂果来减轻腹泻、呕吐的不适感。丽源珍山楂果茶精选优质山楂，经过道道工序，配以丽源珍山泉水加工而成。丽源珍山楂果茶是很好的抗氧化剂，富含维生素B6，对养颜美容、促进新陈代谢、身体补养有很好的帮助。丽源珍山楂果茶还可以帮助小便顺畅，排除体内多余的盐分和水分；能调理心律不整动脉硬化、预防肥胖症，降脂。所含解脂脢能促进脂肪分解。山楂果还有药用价值，由于含有较高的果味酸，能助消化，增食欲，散瘀解毒，化痰醒脑。丽源珍山楂果茶味甘酸，性微温，具有消食，散淤的功效。欧美国家则以山楂作为行道树，用山楂茶来调理神经系统方面的毛病。中医注重天人合一，阴阳互补，因此，珍朋友温馨提示您，在夏季要多吃酸甘的食物，尽量不吃辛辣温燥食物。还要避免生食冷饮过度导致伤及人体内的正气而诱发疾病。