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怎么做出又香又浓白的骨头汤?

更新:2024-11-18 14:57编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

怎么做出又香又浓白的骨头汤?

到了冬天,我们总想吃点热乎的饭菜,火锅很多人爱吃,每吃一口都是热乎的,非常不错,一般吃火锅都爱到外面吃,不少人爱点骨汤锅底,看着一锅白白的锅底,还没涮菜就想先喝一碗,我以前经常这么做,还真的很好喝,不过后来听一些朋友说,火锅店的骨汤不一定是大骨头熬的,可能藏有猫腻,如果想喝,倒不如自己做。

虽然不知道是不是真的,但还是自己做放心很多,给家人吃着放心。说到炖骨头汤,一开始怎么也做不好,做出来的汤汁不白,还带有腥味,实在难看难喝,不知道到底怎么做?

想要做出来鲜美的骨头汤,就要弄懂两个难题,一个是怎么让汤汁变白?另一个是怎么让汤汁无腥味?

窍门一:处理骨头

骨头中有非常多的血水,只是简单的清洗,根本不能将骨头处理干净,接触过大骨头的朋友都清楚,剁开的骨缝中充满着血水,而腥味的来源就是血水,那么想要炖出好喝的骨头汤,去血水重中之重,不然腥味大。

先简单清洗一下骨头表面,再将骨头放进水中长时间浸泡,浸泡中勤换水,让血水排出,经过这么操作后,血水减少大半,浸泡时间至少两个小时,时间太短效果不好。

骨头浸泡后,还需要焯水,这么做是为了进一步去掉腥味,确保骨头炖煮时没有血水渗出,所以焯水这一步也必不可少。

焯水时要注意,必须冷水下锅,并放几片生姜、几根葱段、适量料酒,大火煮到沸腾后,将出现的灰色浮沫慢慢撇净,去除干净后再多煮两分钟,捞出骨头放在水中清洗干净,这样大骨头就非常干净了,不怕汤汁有腥味,也不怕影响汤汁的颜色。

焯水时,记住要点:冷水下锅,放生姜、葱段、料酒,这样焯水效果更好。

窍门二:炖煮时不放两种料

大骨头已经处理得非常干净了,接下来炖煮的时候,不用再用料酒,如果炖煮时再用料酒的话,会让汤汁的味道变得很不好,我曾经尝试过,用了料酒和不用料酒确实差别很大,不用料酒更好喝,而用了料酒,味道有些怪,有种不好的味道,建议不放料酒。

炖煮大骨头的时候,建议不放花椒,话说猪不椒,意思就是炖煮猪肉的时候不要放花椒,这是老一辈传下来的,有一定的道理,花椒的味道太浓郁,炖煮大骨头时,会压住骨汤的鲜美,变得不好喝,所以不建议放花椒。

窍门三:炖煮时火候的掌控

过去人们不管做什么饭菜只有一口锅,虽然比较单一,但炖出来的汤却很好喝,而现在我们的选择多了,炖出来的汤却有时好喝有人难喝。炖骨头汤,需要长时间炖煮,汤汁才会很浓白,建议用砂锅,持续中大火,受热非常均匀,至少炖煮两个小时。

另外炖煮时,加的水一定要多要够,因为中途最好不要加水,如果加了会破坏汤汁的鲜美,也不会浓白,而且需要长时间炖煮,水少了容易烧干,所以水要多要够。

熬骨头汤的做法:

备用食材:大骨头1000克,香葱3根,生姜6片,白醋少许,枸杞适量,料酒适量,食盐适量;

制作过程:第一步,大骨头准备到位,事先剁成块,将其冲洗干净后,放入在清水中,让骨头在水中浸泡差不多1个小时的时间,中途需要换掉泡出来的血水,待将骨头泡好之后;

第二步,从水中捞出来,再次冲洗干净,锅中添上水,冷水放入泡好水的骨头,同时放入3片生姜和少许的料酒,大火将起烧开后,再煮2分钟,从锅中捞出,用温水冲洗干净,控干水;

第三步,炒锅置于火上,加上少许食用油,将焯过水的骨头放入锅中,煸炒出其中的香味,然后再加入剩余的生姜片,香葱事先摘洗干净后挽成结放入锅中,翻炒均匀,加入没过骨头的温水;

第四步,开始煲汤,差不多半个小时的时间,捡出葱姜不要,然后再锅中加入几滴白醋,继续炖煮差不多2个半小时的时间,在这个过程中,枸杞放入温水中浸泡一会,然后倒掉水;

第五步,在骨头炖煮的最后半个小时里,将枸杞放入在锅中,同时根据个人的口味加上少许的食盐调味,继续完成炖煮,即可将骨头汤盛出来享用。

小编总结:骨头中含有丰富的钙质以及胶原蛋白,对于补充身体也有很好的作用,小孩经常喝骨头汤,对于促进骨骼的生长发育有着好的帮助,老人常喝可以帮助防止骨质疏松,而熬骨头汤的时候其实并不需要多么复杂的工序,用上小技巧,简单下锅炖就行,或者是直接用电饭锅,定好时间,还能做其他的事情,待时间结束后汤便也炖好了,非常的简单方便,所以对于熬骨头汤的方法,非常建议大家可以学着做,这样可以让家人在享受美味的同时,还能补充身体。

大骨头汤怎么煲最好喝,又有营养?

在熬大骨头汤的同时,加上一点点的醋,不但不影响汤的美味,同时可帮助骨中的钙质游离出来,增加汤头中的钙质含量,喝起来更加美味,又可预防骨质疏松症。 唯有广州人赋予了汤更旺盛的生命力,汤始终贯穿了整餐饭的时段,饭前先喝半碗汤,让胃有了接受食物的准备,饭毕再喝上一小碗汤,为一餐饭的过程做个完美的记号。 有人分析广州人之所以爱喝汤与此地潮湿暑热的地域性气候有着相当大的关系,气候影响食欲所以要用另一种进食方式补充,以至于,在广州生活的人必然不知不觉会爱上喝汤。 广州人有一句表示关心对方的话:“你应该多喝些汤啦”,这句话非常耐人寻味,从中表达了广州人对汤那不可言传的情意结。 广州人的老火靓汤之所以闻名遐迩,就在于选汤料上的严谨而广泛,每一种材料都仔细地研究其功效如何,在搭配上更是费尽心思,是把不同的原料通过科学合理的搭配,精心烹调而成。既有营养、又可起来保健和美容养颜的作用。老火靓汤一定要老火来熬,而且必须要熬两小时以上才会有比较好的口感,其中肉类的蛋白质、多糖纤维等营养成分和骨头里的钙质才能较好地与水相溶,这样,汤的营养价值才会比较高。熬一锅好汤最重要的是配料,新鲜的霸王花(炖汤药材)要比干的霸王花鲜美得多,新鲜的菌类比同样品种的干货要清淡和爽滑,一般干货的汤都要比鲜货的汤味道浓郁和香甜,但汤料煲了以后干货的口感一般不如鲜货的好。鲜货配鲜货、干货配干货是大体的原则,在配料中必须要有侧重点,其他的配料放少许就好,起的是调和口感和补充疗效的作用。配料中的肉类也有一定的讲究,如果煲的是鸡的话那么就要整只一起放,不要剁碎了,这样煲好了汤后鸡肉的肉质细腻不粗糙,肉香扑鼻。如果是煲肉汤的话最好选择半肥瘦的肉,没有油的汤是不香的,骨头汤要搭上一块瘦肉味道才完美,不然太清淡了,没有肉味。选好了配料其他就很简单了,把肉洗干净在锅里煮一下去了肉中残留的血水,重新烧一锅水,水的份量看用餐的人数而定,一般一个人两碗。水和肉可以一起下,大火烧开以后改为小火来熬。配料下锅的时间那就要看你用的材料如何了,一般来说耐煮的东西要早一点放下去,汤的味道就因为这个而因人而异。加点姜和葱﹐茴香 厨房秘诀之煲骨头汤 ZT 选用新鲜的杂骨,什么部位都行但要保证至少有一根棒骨(砸断)用清水泡半天(换几次水),锅中放凉水没过骨头就行,放点料酒烧开锅,旁边放一盆热水备用,另取一锅在火上烧开,放葱、姜、花椒、大料、料酒煮一会,把半只柴鸡用热水洗净,放入锅中,把煮过的骨头放热水中洗去血沫放锅中与鸡同煮。 骨头:用一根棒骨加两块扇骨配料:两条玉米,两到三条胡萝卜,姜4片做法:用一锅开水把骨头煮几分钟,捞起备用在汤锅内放入七分满水,再把配料及骨头,一起放汤锅内煲2-3个小时,喝之前放适量的盐就OK了。这是广东最常喝的老火靓汤喔,试试看吧!不过你不知道你的骨头汤是用来怎么喝的,有一种骨头汤很特别。主料:棒骨3-5根,配料是:腌制头菜的叶和茎用3-5根棒骨,一根分两段,也是先用开水烫几分钟,然后放在锅内,加水,水不用太多,把骨头淹过一点就够了,先用大火,烧20小时左右,再改小火熬30分钟左右,把头菜的叶茎等切成小粒,放入汤中,再熬15分钟,然后加入少许盐和胡椒粉,这种汤,味道很特别,下饭真的很好喝。

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