荔浦芋头的功效与作用 荔浦芋头的功效和作用
一、荔浦芋头的功效与作用 荔浦芋头的功效和作用
1、芋头能够增强免疫力,能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。
2、洁齿防龋:氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。
3、解毒防癌:芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。
4、美容乌发:芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。
芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉;含蛋白质约2%,脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。
二、荔浦芋头营养价值
1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
2、其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用;
3、芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;
4、芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;
5、芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。
芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制或制粉。芋头口感细软,黏嫩爽口,营养丰富,既能做菜肴又能做各种各样的零食,酥脆又可口。
三、荔浦芋头和普通芋头的区别
在外观、口感、营养价值等方面都存在一定的差异。
1、外观:荔浦芋头的外观比普通芋头更加光滑,表皮呈现出深紫色,而普通芋头则呈现出淡黄色或淡紫色。荔浦芋头的形状也比较规则,大小均匀,而普通芋头则形状不一,大小不一。
2、口感:荔浦芋头的肉质更加细腻,口感更加柔软,而普通芋头的肉质相对来说比较粗糙,口感也相对来说比较硬。
3、营养价值:荔浦芋头和普通芋头的营养价值也存在差异。荔浦芋头富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等多种营养成分,尤其是其中的蛋白质含量比普通芋头高出很多。而普通芋头则富含淀粉、膳食纤维、钾、镁等营养成分,其中的淀粉含量比荔浦芋头高出很多。
四、荔浦芋头从几月份到几月份
荔浦芋头在每年的9~10月成熟收获。
芋头有母芋和子芋的区别,母芋是在春季种植的“种子”,在发芽之后会缓慢的长大,在7~8月时便会开始长出子芋,在9~10月时子芋便会长大成熟。
荔浦芋头的营养价值:
1、洁齿防龋:氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。
2、美容乌发:芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。
3、解毒防癌:芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。
4、增强人体免疫力:能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。
扩展资料
荔浦芋头原产广西桂林荔浦县,是中国国家地理标志产品,在明清时期就已是朝贡皇家的贡品。荔浦芋头,其内部有紫色大理石纹,与其它品种芋头相比更加软、糯、蒸煮过程中会挥发特殊的香气。
荔浦芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效,其丰富的粗纤维,有助于清肠通便。芋头还含有丰富的氟元素,小孩经常食用,可以洁齿防龋。
芋头中含有一种粘液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,可以提高人体免疫力。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡。用荔浦芋头可以制作芋头扣肉,鱼头汤,炸芋条和芋头甜品。
荔浦芋头特性:
芋头里最好吃的数荔浦芋,它肉质细腻,具有特殊的风味。同时个头大,芋肉白色、质松软者品质上等。剖开芋头可见芋肉布满细小红筋,类似槟榔花纹,栽培学称之为槟榔芋。各地均有栽种。母芋椭圆形,子芋5个~8个。
以产母芋为主,一般单个重1000~1500克,大的可达2500克。而且营养丰富,含有粗蛋白、淀粉、多种维生素、较高的钙和无机盐等多种成份,具有补气养肾、健脾胃、强身健体之功效,既是制作饮食点心、佳肴的上乘原料,又是滋补身体的营养佳品。
荔浦芋与南芋、水芋有明显的区别。荔浦芋体形椭圆,像过去妇女们用来织布的纺缍,重量从数一至两斤,甚至达五六斤,芋皮粗糙呈棕色,皮上节与节之间的距离比较短,芋肉上的槟榔花纹明显,香味很浓。
南芋则体形较长,近似圆筒形,多数在一斤以下,也有两三斤重的,表皮虽也呈棕色,皮上节间距离较长,芋肉无明显的槟榔花纹,香味较淡。至于水芋,则头大尾小,多是几两重的小芋,表皮黑棕色,芋肉根本没有槟榔花纹,也没有香味。掌握了荔浦芋的特征,就不难鉴别真假了。
参考资料来源:百度百科-荔浦芋头