冬天应该喝什么汤比较滋润皮肤？

冬天应该喝什么汤比较滋润皮肤？

雪梨冰糖银耳，润肺止咳美颜

黄豆腐竹猪骨苡仁，去水肿

胡萝卜玉米猪骨汤，胶原蛋白丰富

冬瓜海带苡仁猪骨汤，美容养颜去水肿纤肠

冬天肌肤保养有秘诀，美容养颜喝什么花茶好？

美容养颜喝桂花茶、玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶比较好，这些花茶不但茶香诱人美容功效还特别出色，经常冲泡饮用能滋养细嫩肌肤。

美容养颜，喝些桂花茶特别好，桂花茶，牡丹花香浓郁，滋味诱人还能美白肌肤，而且能清理身体内的毒素，更能防止有害物质在皮肤表面堆积会改善人类肤质，也能放慢人类皮肤的衰老速度，想喝桂花茶的时候需要准备干桂花适量，蜂蜜适量，把干桂花放在干净玻璃杯中加开水冲泡等泡好的汤汁温度下降以后，放入适量蜂蜜，调味即可饮用。

一、玫瑰花茶

美容养颜，喝玫瑰花茶特别好，因为玫瑰花茶不但性质温和，还含有丰富的维生素和挥发油，它能活血调经，也能疏肝理气，而且能调节人体内分泌，坚持用它泡水喝，会改善肤质方面，皮肤衰老速度而且能缓解人类皮肤干枯，更能去除皮肤表面的色斑，在喝玫瑰花茶的时候，可以搭配适量的红枣，也可以放入少量的西洋参，这样会让它美容养颜的功效更为出色。

二、菊花茶

美容养颜喝菊花茶也特别好，菊花茶是一种能排毒美容的健康养生茶，它含有丰富的菊花醇和多种微量元素，人们用它泡水喝，能降细嫩肌肤也能补益气血，会让人们面色暗黄，皮肤黯淡无光的症状好转，除此以外坚持用菊花茶泡水喝，还能滋养秀发，会让人类发质慢慢变好。

三、茉莉花茶

美容养颜适量喝些茉莉花茶也特别好，因为茉莉花茶中还有丰富挥发油和芳香类物质，还含有多种维生素和氨基酸，人们用它泡水和能调节内分泌，也能滋养细嫩肌肤及美容养颜，功效极为出色，会让人类皮肤的衰老速度放慢，也能让肤质慢慢变好。美容养颜还可以适量喝一些百合花茶，也可以喝一些金银花茶或者素馨花茶，这些花茶都具有很好的美容功效。

美容养颜肯定首选玫瑰花，可以活血化瘀，美容淡斑，是广大爱美同志的首选，而且玫瑰花香气宜人，在办公室或者家里泡一杯，整个房间都充满香气！

多喝茉莉花茶，菊花茶，玫瑰花茶，还可以多喝柠檬茶等等，不要喝太多茶，一定要保证皮肤的弹性，要保证充足的睡眠。

山楂茶，玫瑰花，茶枸杞子，决明子茶，百合花茶，红茶，喝这些茶比较好，可以美容养颜。