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什么病不能喝豆浆

更新:2024-11-16 05:42编辑:bebe归类:美容美体人气:0

一、什么病不能喝豆浆

豆浆鲜美,具有美容养颜的功效,世人皆知。但并不是人人都可以饮食豆浆。豆浆是很挑剔的,如果您是以下四类人,很不幸,豆浆没有看上您,不能享受豆浆的爱。

1.急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

2.豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质

,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。

3.痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤,且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其他豆制品多出很多,所以患痛风是不受豆浆喜欢的。最好不要喝豆浆。

二、制作果蔬豆浆有哪些比较科学的搭配方式?

米豆浆:干黄豆2/3杯,干大米2/3杯。 益处:益气健脾,对高血压,高脂血症,糖尿病有一定保健作用。

经典五谷豆浆:干黄豆1/5杯,干大米,干小米,干小麦仁,干玉米碴按1:1:1:1比例混合均匀后量取2/3杯。

益处:营养均衡全面,含有丰富的蛋白质,维生素,微量元素和食物纤维,健脾养胃,养心安神。

清凉消暑豆浆:干绿豆1/3杯,干黄豆,干大米各1/5杯。

益处:营养均衡全面,清热生津,解暑利尿。

全豆豆浆:干黄豆1杯。

益处:滋阴润燥,宽中健脾,利水下气。

黑芝麻豆浆:干黄豆1杯,黑芝麻1/5杯。

益处:补肾填精,健脾益智。

绿豆豆浆:干绿豆1/2杯。

益处:清热解署,利水消肿,润喉止渴,明目降压。

小米绿豆浆:干绿豆1/3杯干小米 1/3杯萄萄干20粒。

益处:健脾胃,清虚热,解毒。

百合莲子绿豆浆:干绿豆1/2杯,百合干1/3杯,莲子5枚。

益处:健脾益气,润肺止咳,清心安神,清热利尿,益肾固精。

小米豆浆:干黄豆1/2杯,干小米1/3杯。

益处:健脾和胃,补益虚损。对身体亏虚,病后体虚,产后气血虚弱者,尤为适宜。

燕麦豆浆:干黄豆1/2杯,燕麦1/2杯。

益处:益肝和胃。

荞麦豆浆:干黄豆1/2杯,干荞麦1/3杯。

益处:健胃,消积,止汗。

高梁豆浆:干黄豆1/2杯,干高梁米1/2杯。

益处:固涩肠胃,抑止呕吐,益脾温中。

玉米豆浆:干黄豆1/2杯,干玉米碴1/2杯。

益处:健脾益气,清热解毒,祛脂降压,

小麦豆浆:干黄豆1/2杯,干小麦仁1/2杯。

益处:消渴除热,益气宽中,养血安神。

黄米豆浆:干黄豆1/2杯,干黄米1/3杯。

益处:补肝肾,健脾胃,疗疮解毒。

燕麦小米豆浆:干黄豆1/3杯,干燕麦1/3杯,干小米1/5杯。

益处:降脂,抗衰老,改善便秘。

高梁小米豆浆:干黄豆1/2杯,干高梁米1/5杯,干小米1/5杯。

益处:和胃,健脾,消积止泻,对神经衰弱有保健作用。

玉米小米豆浆:干黄豆1/2 杯,干玉米碴1/5杯,干小米1/5杯。

益处:健脾和胃,利水通淋,益肺宁心。

大米小米豆浆::干黄豆1/2杯,干大米1/3杯,干小米1/5杯。

益处:补中益气,止泄痢,壮筋骨,利小便,止烦渴,去胃脾中热。

荞麦大米豆浆:干黄豆1/2杯,干荞麦1/5杯,干大米1/5杯。

益处:降压,降脂,降糖,消炎,解毒化淤。

小麦大米豆浆:干黄豆1/2杯,干小麦仁1/5杯,干大米1/3杯。

益处:养心安神,止汗,治脚气,美容,抗衰老。

枸杞小米豆浆:干黄豆1/2杯,干小米1/3杯,枸杞10粒。

益处:滋补肝肾,生精养血,明目安神,滋阴润肺。

核桃花生豆浆:干黄豆1/2杯,干大米1/2杯,花生20粒,核桃仁5瓣。

益处:养血健脾,润肺化痰,润肠通便,止血通乳,健脑。

黑豆芝麻豆浆:干黑豆1/2杯,干糯米1/2杯,黑芝麻1/5杯。

益处:调中下气,活血,解毒,利尿,明目,滋养肝肾,润燥滑肠。

红豆小米豆浆:干黄豆1/5杯, 干红小豆1/5杯,干小米1/3杯。

益处:清热利湿退黄,散血消肿,解毒排脓,通乳,补血。

麦枣豆浆:干黄豆65克,麦片50克,大枣10枚。

益处:滋阴润肺,补脑强心,益气补血。

三、请问豆浆有什么作用?

豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是铁的含量,比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。

大豆(一般用黄豆)用水泡胀后,经研磨过滤出的浆汁。又称豆腐浆。

性味甘微寒。能补脾益胃,清肺润燥,利尿。用于脾胃虚弱,少食消瘦;痰火喘咳(或哮喘);妇女带下,或淋证小便不利。用以补虚,一般可单用煮沸或煮粥食。若治喘咳,可加饴糖;治妇女带下,可配白果;治淋证,可冲入六一散(滑石、甘草共为末)。此外,妊娠高血压综合症,每日以豆浆2000ml,加糖200g,连服2~4天,能使水肿消退,血压下降。本品对溃疡病患者也很适宜。

适者如斯:一般人皆可食用。女性、老人和儿童尤为适合。成年人每天饮1~2次即可,每次250~350毫升;儿童200~230毫升即可。

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