中医养生可以延长寿命吗？

任何医术无论中医还是西医治病都是取亡羊补牢之功，所以人之长寿，贵在未病先防，未雨绸缪方能延年益寿，中医对养生来说有一套完整的理论，遵循的是顺应天道的养生规律，长期坚持中医养生是可以达到延长寿命的效果的。