吃阿胶可以延缓衰老是真的吗？

还有大家说的美容、抗衰老。如果要说跟这个观点有牵连的就是驴皮中的胶原蛋白，但这种物质一是在机体内容易被分解成小分子，不能真正作用到皮肤上。二是有的商家所制作出来的阿胶，可能不是真正的驴皮，还可能是不好的蛋白。在这种情况下，就更没有办法满足人体对氨基酸的需求了，吃了也等于白吃。另外，在相关的研究上也没有证实，阿胶对身体有很多好处。所以，对于这类的食物，大家还需认清楚了再食用，不要一味地听从其他人的说法，以及卖家的宣传等等，还不用花冤枉钱。