排汗真的能美容吗？

排汗真的能美容吗？

能的，排汗的同时能把毛孔里面的杂质排出来，所以能起到美容的效果。望采纳

大量出汗有助于美白吗?

出汗对身体内分泌有好处，汗液排出来也有排毒的作用。身体排毒，内分泌比较正常，脸色自然就会变得好看，比较白皙水嫩。但这并不是美白的最好方法。另外，需要注意的是：大量出汗会导致钠离子流失，之后要注意补充水（别喝饮料）和钠（盐）。