每天一杯豆浆,能变白吗?

一、每天一杯豆浆,能变白吗?

不一定变白 但有营养 对身体有好处

二、常喝豆浆会美白吗？

答：常喝豆浆不仅可以美白,还能调理内分泌,促进雌性激素的分泌,所以有美容美白的效果,对女生非常有好处的!如果你的早餐加1个鸡蛋,1个苹果,就非常有营养了。白天可再吃些含钙类和蔬菜就可以了。请采纳。

三、吃豆浆可以美白吗？

 黑色素是让皮肤变黑的色素。皮肤在受到紫外线照射时，便可促进黑色素分泌，让皮肤变黑。黑色素则是由氨基酸之一的酪氨酸合成的，而豆浆中的物质成分亚油酸，具有阻止细胞产生这种合成所必需的酶的功能。

据说亚油酸美肤的效果，跟当前市场销售的熊果叶苷美白化妆品相比都毫不逊色，具有相当强的抑制黑色素的作用。从目前的研究看，只有豆浆在体内分解时，才能产生抑制黑色素合成的亚油酸，才能有让皮肤变白的作用，并不是说大量喝豆浆或把它涂抹在身上便能让皮肤变白。