中学心理健康课优秀教案(全)-共18页

   《学会设计》【设计理念】 本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识，一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。【活动目标】    1．通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，使学生懂得目标对人生的引导作用。思考、分析自己的人生目标。    2．学习达到某一目标的具体实施方法。   【重点难点】   重点：让学生体验达到目标时的激动心情，促进学生更加奋发向上，向新的目标迈进。   难点：帮助学生确立适合自己的奋斗目标以及为达到目标制订可实施的计划或方案。   【活动准备】    1．每人一张白纸、一个信封。    2．一盒舒展、悠扬的音乐磁带。   【适应对象】   中学生。   【活动过程】   一、教师讲述：引题   二、游戏活动：未来畅想曲    1．教师指导学生做“看未来”的游戏    (关掉教室的灯光，有窗帘的把窗帘拉上)   在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“将来”。   导语：“每一个人都从过去走到现在，又从现在走向将来。大家在自己的生活道路上前进，前进。看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。”   “时间在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么?”(稍作停顿心理健康教案《请让我来帮助你》课题：中学生考试焦虑dD教学目的：帮助学生认识和正确对待青春期身心发展的特点，培养其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的

心理健康教育 如何培养出一名清华学子[心理健康教育微课]_clip