请问，什么茶叶对体虚的人最有效？

一、请问，什么茶叶对体虚的人最有效？

体质虚弱宜喝发酵茶，比如红茶，普洱茶熟茶都可以，不宜喝绿茶。

体虚喝什么花茶1、体虚的人喝槐花茶

槐花多为干茶,最好用热水冲泡,一次取上3~5克干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖上约十分钟,可加点冰糖或蜂蜜,就可以喝了,这时,槐花清香才能出来。

温馨提示:因槐花性寒,脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻,因此要慎服。

2、体虚的人喝玫瑰花茶

玫瑰花性微温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,月经不畅的女性不妨喝一点。此外有些女性气血不畅,血瘀气滞,脸上容易长黄斑,喝玫瑰花茶能帮助疏通气血,改善皮肤,缓解月经不畅。玫瑰花对肝和胃也有调理作用,能帮助消除疲劳、改善体质。3、体虚的人喝黄芪茶

将新鲜的黄芪还有红枣准备好,然后将两种药材一起放入锅中,随后加入清水进行煎煮,大约三十分钟之后就可以起锅服用了。需要注意的是,药材并不能够仅仅煎煮一次就扔掉,这非常的浪费,而是要反复的煎煮药液服用。这种茶饮具有很好的消除身体疲劳以及提神还有止汗的作用,所以对于一些气虚体质患者经常出现的疲倦、盗汗还有倦怠的情况有着很好的治疗作用。这道茶饮中主要的材料就是黄芪,这种中药材具有很好的补气升阳还有养血止汗的作用,特别适合那些脸色不好或者是气短无力的患者服用。

二、体质弱的人可以喝一些什么样的养生茶?

用枸杞子泡茶喝

三、我体质属于虚寒那种，求答各位应该喝什么茶？

红枣五粒（去核），桂圆十粒泡水喝。

四、我血热血虚平时喝什么茶好呢

血热的治疗方法就是凉血。 饮用如绿茶中的苦丁茶，或有清热凉血解毒功效的中药（牛蒡茶，苦瓜茶，金银花茶等）泡水喝。

五、体质虚弱的人到了冬季喝什么茶对咽炎有好处

我也是咽炎，喝些润嗓子的茶，在饮食方面要格外的注意，这个是要靠养的。