记者怎么练口语交际能力的

记者怎么练口语交际能力的

一、积极心态训练

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）

2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。

3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。

二、口才锻炼

（一）每天至少10分钟深呼吸训练。

（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5、注意讲话时的一些技巧。

A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。

B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。

三、辅助锻炼

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。

2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。

3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。

4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。

5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标

怎样提高学生口语表达能力

众所周知，在日常生活中的社交场合、谈判会议、叙述见闻、说明事理、讨论问题等方面无不要求人们具备较高的口语水平。所以培养学生的口语能力，提高学生的口语水平，显得尤为重要。然而现实状况又如何呢？一方面，长期以来学校实行应试教育，片面追求升学率，强调应试成绩，“说”的能力在考试中难以体现，口语交际的训练显得苍白无力。另一方面，学生受交际环境、心理特征等多种因素影响，说话时心理障碍较大，交际时腼腆、局促、紧张，甚至说不出话来，严重影响了学生思维、表达交际等能力的发展。为此，在语文教学中，训练学生口语表达能力是一项重要而又紧迫的任务。

一、放声朗读，培养口语表达能力

琅琅成韵的朗读，是眼、手、口、耳、脑等各种感官协调活动的过程，更是培养学生口语交际能力的重要手段。朗读训练的方式多种多样，可以整篇朗读，重点段落朗读，精彩语句品读，也可让学生齐读，自由朗读，分角色朗读等等。但不管如何读，都要求学生放开声音，注重情感的投入，从而达到训练学生口语水平的目的。如教《皇帝的新装》这课，可要求学生按文中的人物分角色进行朗读训练，学生兴趣盎然，声情并茂，模仿人物口吻惟妙惟肖，学生说的能力在朗读中得到提高。

二、大胆复述，提高口语表达能力

复述是学生用自己的语言将课文内容有条理、有重点地表述出来的一种教学形式，也是进行口语训练的一种重要的途径和方法。其内容和形式多种多样：可复述段落，复述片段，也可复述全文；可详细复述，概括复述，也可创造性复述；还可以利用形象的图画，直观的板书，有声的语言等。通过复述，可帮助学生深入理解课文，积累语言，启发思维。在复述训练中，使他们不仅有话可说，而且敢说，从而培养他们正确、熟练地运用语言的能力，提高口语表达能力。

三、观察插图，激发口语表达

语文课本中有许多插图，直观形象、生动有趣。这些插图不仅浓缩了课文内容，而且能激发学生观察、联想和说话的兴趣。教学中可以引导学生有顺序、有重点地观察插图，有条理、有详略地复述图中的故事情节，也可以根据插图内容提示，充分发挥想象，口述文中未写出的插图内容，这样既培养了学生观察能力，激活他们的思维，更有效地训练了他们的口语交际能力。

四、抓住关键词，启发口语表达

有些文章语言凝练，高度浓缩了文章精华，概括、抽象，尤其是经典的诗词，语言更为精炼，许多内容需要学生抓住关键词语想象进行扩展加工，化“简”为“繁”，然后用具体化、形象化的语言表述出来，达到启发口语表达的目的。

五、扩展想象，诱发口语表达

作家对文章的构思，总是对有关内容进行选择与剪接，所以文章情节会时有省略时有跳跃，留下一些“空白”点，给人以发挥想象的余地。教学中可以引导学生在这些空白处展开合理而丰富的想象，对课文内容作必要补充，加深对课文的理解，诱发学生口语表达的欲望。如《最后一课》韩麦尔先生宣布“放学了”的静态镜头，可以尽情地引导学生展开想象。同时有些课文结尾言有尽而意无穷，也有很多发挥想象和诱发口语表达的空间。如《我的叔叔于勒》结尾可设计成假如于勒叔叔发现了我们一家人，故事情节将产生如何变化等。这些问题和情节的巧妙设计，能打开学生思路，诱发他们进入想象空间，引导学生运用准确、生动的口语加以表达，以期达到训练学生口语能力的目的。

六、展开联想，引发口语表达

联想常常是促进新形象形成的媒介，在阅读教学中，可经常有计划、有选择地启发学生从文本出发，由此及彼、举一反三地展开自由联想，并合理地表述自己要说的内容。