乌龙和普洱哪个减肥效果比较好？拜托了各位 谢谢

一、乌龙和普洱哪个减肥效果比较好？拜托了各位 谢谢

乌龙茶中的凤凰单枞、冻顷等与普洱生茶(熟茶差些)都有很好的刮油消脂减肥功效。很难说那个好,能适合自己的就是最好的

二、普洱个乌龙哪个减肥效果最好

当然是普洱好些。各方面都注意的话，估计要半年左右。不要嫌慢，快速减肥伤身体。

三、乌龙茶和普尔茶那哪个减肥效果好

强力推荐 普洱。若两种茶都喝 也行哦。

四、请问：乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好？谢谢

首先你才90斤,不建议你去减肥. 这两种茶都有一定的减肥功能。但是，减肥不能单靠茶。还有要一定的运动及改变自己的饮食习惯；多吃水果及清淡的食物~~~ 乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。最近发表在《肥胖期刊》上的一项研究指出，经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。这 是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，尤其是减少腹部脂肪的堆积。 “云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。