红烧猪蹄的家常做法

一、红烧猪蹄的家常做法

红烧猪蹄的家常做法

以前很排斥吃猪蹄，但它有满满的胶原蛋白现在已经慢慢欣然接受了，美容养颜、预防骨质疏松，给身体提供能量(三高人群不适合吃)。

食材：

猪蹄、葱、姜、料酒、冰糖、桂皮、八角、香叶、花椒、生抽、蚝油、老抽、啤酒。

做法：

1、买来的猪蹄洗干净、姜葱料酒冷水下锅。

2、撇去浮沫，煮五分钟，再清洗干净备用。

3、少许水加冰糖小火熬糖色，熬成这样就可以避免焦掉。

4、快速翻炒猪蹄均句上色，加葱姜蒜辣椒，桂皮八角香叶花椒，3勺生抽，1勺蚝油，1勺老抽。

5、倒入一瓶啤酒，最后加冷水没过猪蹄。

6、大火烧开，转小火焖煮40分钟。

7、加鹤鸭蛋再煮20分钟，加1匀鸡精，大火收汁,除去大料装盘。

二、有个爱吃猪蹄的女友是种怎样的体验？

满满的胶原蛋白啊，你女朋友是个标准的吃货啊。猪蹄子吃多了可以美容，她好聪明。吃猪蹄子在民间有很好的寓意，说金榜题名，会有好事到。

表弟的女友就爱吃猪蹄，每次来家里，都给她准备好多猪蹄，表弟看着她吃，幸福的模样，好让人羡慕啊。

我女朋友就很爱吃猪蹄，每次来我家看见猪蹄，就不管形象理貌了，往日彬彬有礼的她，瞬间变成了一个蛮横的小孩子，抓起猪蹄就张开血喷大口，狠狠撕咬着，大口大口的嚼着，就好像只大老虎在啃鸡一样，把我们都吓了很多跳，又特别想笑。

我的女朋友，特别喜欢吃猪蹄，别看她样子娇小，一次吃两个大猪蹄根本不成问题。

每次她抱着猪蹄啃的样子呆萌呆萌的非常的可爱，当她看到猪蹄的时候感觉比看到我还亲。

女朋友喜欢吃猪蹄挺好，满脸的胶原蛋白，摸着滑嫩嫩的，肉嘟嘟，特别可爱。

感觉很不错的，我的女朋友就非常喜欢吃猪蹄，她说猪蹄美容养颜吃了不长肉。而且跟着她我可以吃到最美味的猪蹄，他会买猪蹄回家自己炖，而且她炖的猪蹄是我吃过最好吃的，感觉很幸福。

我女朋友特别爱吃猪蹄，羊蹄之类的食物，真想不通她牙口怎么这么好，就是有时候钱包遭罪，现在一个猪蹄可不便宜。但是看见她吃的那么开心，什么都值得，她还总是啃不干净，每次都让我去嗦她剩下的。

三、美味好吃的黄豆焖猪蹄怎么做 常吃它能美容养颜哦

黄豆炖猪蹄是补血美容的家常菜女性朋友们不妨经常做来吃吃。那么美味好吃的黄豆焖猪蹄怎么做呢？下面跟小编一起来看看吧。

食材猪蹄 一只黄豆 一大把油盐葱生姜 酌情增加生抽 四小勺老抽 一小勺料酒 四小勺

猪蹄对半切后斩块，洗净，放入冷水锅煮开

焯烫片刻，过凉水洗净