花草茶的减肥配方具体有那几味？

一、花草茶的减肥配方具体有那几味？

1、康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。

2、金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。

3、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

4、辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。

5、马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。

6、紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

7、洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

8、玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。

9、柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。

10、决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。 字串5

11、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

12、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。

二、我15岁，可以喝荷叶茶冬瓜荷叶茶干玫瑰花茶袋泡组合花草茶叶决明子去

这些茶效果都是利尿，去浮肿，脱水，疏肝解郁，养颜，应该有一定效果，但不会单独去大肚子。

三、怎样减肥效果最好？

减肥其实很简单，第一：控制饮食。第二：多多运动。我保证你减肥一定会成功的！

四、所有花茶那些是排毒解抑郁的？

玫瑰梦幻

配方：玫瑰花、苿莉花、等

功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

养肝花草茶

配方：柠檬草、迷迭香等

功效：加强肝脏代谢、解毒

美目茶

玫瑰果、洋甘菊等。 功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗

美白茶

玫瑰花、芙蓉花等。 功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。

玫瑰养颜茶

玫瑰花、苿莉花等。 功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。

e代防辐射茶：

玫瑰花、玫瑰果、绞股蓝、千日红、胎菊花 这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。

SPA排毒茶

玉蝴蝶、桃花、欧石楠、玫瑰花、芦荟   

富含维生素A、C、E，轻松排除体内毒素和皮肤毛囊内积存的废物，让身体和肌肤零负担。养颜排毒、全面舒缓肌肤，有效消除痘痘及粉刺。同时改善肠胃消化问题，清肠通便，清除体内杂质，排除出毒素；长期饮用，将舒缓老化肌肤，激活年轻肌肤细胞，使您容颜似玉。

瘦腰茶

玳玳花、进口马鞭草、柠檬草、荷叶、玫瑰花。 达到燃烧腰部脂肪的目的，具有瘦腰、减小腹、利尿、排除肠道毒素、让你轻松拥有盈盈一握的小蛮腰。

香体茶

玫瑰花、茉莉花、柠檬草、桂花 香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，那令人舒缓的香气，可 让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。

亮眼八宝茶

决明子、洋甘菊、千日红、勿忘我等。   

功效：对视神经的强力保护作用成为众多西方职场白领的宠儿，每天品饮此茶，可有效解除因电视、电脑，而引起的眼睛疲劳，头脑昏陈等症状还可消除清晨困倦，特别适合上班一族饮用。

顺经茶

玫瑰花、益母草。 功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。

祛痘祛印茶

玫瑰花、苹果花。 功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。

白雪公主茶

配方：玫瑰果、红巧梅等 功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，白皙肌肤

美白淡斑茶

牡丹花、玫瑰花、桃花。 功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。

痘无痕茶

紫罗兰、玫瑰果等。 功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着或防止痘痘挤压后留疤。

DYI花草搭配小常识：

纤体美白茶：玫瑰花、洋甘菊、薄荷

* 纤体养喉茶：玫瑰花、洋甘菊、紫罗兰、薄荷

* 纤体安眠茶：玫瑰花、洋甘菊、菩提子、金盏花

* 纤体均称茶：玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香

* 纤体燃脂茶：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、薄荷、茴香

* 青春永驻茶：玫瑰花、金盏花、薰衣草、

* 美 白：金盏花、牡丹花、玫瑰花、

* 安 眠：洋甘菊、薰衣草、菩提子、玫瑰花

* 舒缓头痛：洋甘菊、迷迭香、玫瑰花

* 舒缓胃痛：洋甘菊、薄荷、茉莉花

* 纾解腰酸背痛：牡丹花、玫瑰花

* 舒畅身心：桂花、茉莉花、金盏花、玫瑰花

* 舒缓感冒咳嗽：紫罗兰、薰衣草、薄荷

* 增强记忆：洋甘菊、迷迭香、菩提子、薄荷

* 强肝消除疲劳：薄荷、桂花、玫瑰花

* 促进毛发生长：马鞭草、金盏花、玫瑰花

* 减少青春痘：洋甘菊、薰衣草、玫瑰花

* 增加抵抗力：洋甘菊、薰衣草、牡丹花、

* 舒缓经痛：金盏花、迷迭香、玫瑰花

* 减缓呼吸道过敏：紫罗兰、菩提子、薄荷

* 强化肾功能：茉莉花、迷迭香、玫瑰花

* 消除眼压：洋甘菊、金盏花、菩提子、玫瑰花

* 便秘、肠内净化：洋甘菊、马鞭草

* 茉莉花+柠檬草+蜂蜜：可以改善胃酸过多，慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。