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男的喝什么茶叶好

更新:2024-10-17 23:44编辑:bebe归类:两性养生人气:0

1、罗汉果茶,很多男性有抽烟的习惯,抽烟会对肺造成伤害,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压,经常抽烟的人还容易咳嗽。罗汉果茶的味道苦中带甜,有很好的清咽利喉的功效,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份量加入少量的绿茶用水泡着喝,直到没有味道为止,对于抽烟的男性大有好处。

2、葛花茶,很多男性非常爱喝酒,会对身体产生很大的危害,特别是对消化道肝脏的损伤尤为严重。葛花茶清热去毒,具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒,同时起到保护肝脏的作用。

3、经常面对电脑的男性适宜喝菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用,枸杞子能补肾益脑,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效的改善和保护电脑工作者的视力,枸杞茶男人喝了还有补肾、生精、养肝的功效。

春天喝花茶、夏天喝绿茶、秋天喝青茶,冬天喝红茶

古人有云:春天喝花茶、夏天喝绿茶、秋天喝青茶,而冬天要喝红茶。意思是说我们在喝茶的同时要根据不同的季节时令饮用不同的茶叶才正确。不过,需要注意的是,也要根据自己的体质喝茶,例如体质虚寒的人,即使在夏季,也不适合饮用苦丁茶那样的凉性茶。

1、花茶

花茶貌似是女性的专利,它能美容养颜也能抗衰老,其实很多花茶也特别适合男人喝,对保证男性身体健康也有极大好处,适合男人喝的花茶推荐以下四种:

(1)菊花茶

生活中常见的菊花茶也特别适合男性用,因为菊花茶能清热解毒,而且能抗辐射,能减少电磁辐射对人体的伤害,它特别适合那些长期面对电脑工作,或者经常打游戏的男性用,能保护他们的眼睛,也能防止它们的身体发生病变

(2)合欢花茶

合欢花茶是最适合男性喝的花茶,它在冲泡饮用时可以取3到5克的合欢花,还可以加入适量的杜仲和人参以及牛膝等具有滋补功效的中药材,最后再搭配上少量的红茶,直接用沸水冲泡,或者入锅煎至三个五分钟取出以后饮用,能固肾养精,也能滋补气血,能让男性身体更强壮,更健康。

(3)葛花茶

葛花茶也是一款最适合男人喝的保健养生茶,它来源于野生植物葛,是这种植物的干燥花卉,它能保肝解毒,可以加快人体内酒精毒素的分解和代谢,而且能减少药物和毒素对人类肝脏的伤害,平时男性经常吸烟喝酒,会让身体内堆积大量的毒素,这时他们多喝一些葛花茶,就能让毒素排出体外,可以预防多种常见疾病发生。

(4)罗汉花茶

很多人只了解罗汉果,却不知道罗汉花可以制成花茶供人们饮用,而且治好以后的罗汉花茶还是最适合男性饮用的健康养生茶,它能滋阴润肺,也能保护咽喉,而且能清理人体内淤积的尼古丁,生活中那些经常吸烟的男性,坚持喝一些罗汉花茶,对身体大有好处,它能有效预防肺部病变,防止肺癌发生。

因人而异。

爱吸烟的男人适宜喝罗汉果茶。

抽烟会对肺造成伤害,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。经常抽烟的人还容易咳嗽,罗汉果茶的味道苦中带甜,有很好的清咽利喉的功效,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份量加入少量的绿茶,用水泡着喝,直到没有味道为止,对于抽烟的男性大有好处哦。

爱喝酒的男性适宜喝葛花茶。

酒会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,葛花茶清热去毒,具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒,同时起到保护肝脏的作用。

3.经常面对电脑的男性适宜喝菊花茶和枸杞茶。

白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力,枸杞茶男人喝了还有补肾生精、养肝的功效哦

男性适合喝的茶,大致分为四类,首先是普洱茶,因为普洱茶能够帮助消化及吸收油脂,帮助消除皮肤浮肿现象。

乌龙茶,乌龙茶具有醒酒,消除胆固醇,能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量,利尿解毒。

白玫瑰茶,适用于面部,有黑斑,雀斑,痤疮的人群。

金丝玫瑰茶适用于肝郁虚火上升,面色枯黄,皮肤干燥者。

根据中医的说法,人的体质有燥热、虚寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究。—般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。具体说来,有抽烟习惯、体形较胖的人,容易上火,应喝凉性茶;肠胃虚寒,或体质较虚弱者,应喝中性茶或温性茶。

菊花茶——排毒去辐射

我们常见的菊花茶一般是由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的,这种茶是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。

苦丁茶和普洱茶——降血脂

很多人不喜欢喝苦丁茶和普洱茶,因为他们味道都有些苦,但是这两种茶却有一个很好的作用--降血脂。由于凉性偏重,苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生。普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能,而且普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用。

乌龙茶——醒酒和减肥

很多人日常生活中应酬较多,那么这类人群适合多喝一些乌龙茶。乌龙茶的醒酒效果非常好:它能够预防身体虚冷,减少酒精和胆固醇在体内沉积。此外,乌龙茶还有溶解脂肪的功效。有数据显示,陈年珍藏10年,饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟,坚持饮用一年可减重2公斤以上。

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