缙云黄茶的功效与作用
缙云黄茶的功效与作用
缙云黄茶是一种外表黄绿，汤色清澈的茶叶，这种茶在加工时经过了微微发酵，它营养价值高滋味口感诱人，能让人吸收一些叶黄素和氨基酸还能吸收一些多糖，保健功效极为出色，人们用缙云黄茶泡茶喝对身体有诸多好处。
缙云黄茶的功效与作用
1、抗炎抗病毒
缙云黄茶是一种营养价值极高的养生茶，人们用它泡水喝，还能吸收茶多酚，儿茶素等多种药用成分，他们能消灭身体内的致病菌，并能促使人体内抗体产生，抑制人体内病毒的活性，坚持用它泡水喝，会让身体抗炎，抗病毒能力明显增强。
2、抗疲劳
缙云黄茶还能提高人类身体的抗疲劳能力，因为这种茶是一种典型的碱性饮品，能加快人体与酸性物质分解代谢，并能减少人体低酸性物质吸收，它能防止人体内乳酸生成，也能促进体力恢复提高人体的抗衰老能力。
3、减肥瘦身
缙云黄茶是一种低脂低热量的健康饮品，人们用它泡水喝，能加快身体内垃圾毒素和油腻物质排出，并能减少人体对脂肪和胆固醇的吸收，它能保持身材，预防肥胖也能防止人体内血脂长升高，坚持用它泡水喝不但能减肥瘦身也能预防高血脂，对维持心血管健康有很明显的好处。
4、保护眼睛
缙云黄茶是一种能保护人的眼睛的药正常，因为这种茶中还有丰富维生素a原和多种微量元素和抗氧化成分，人们用它泡水喝以后会把这些有效营养尽快吸收，能影响视神经提高视网膜功能，并能提高人类眼睛的视物能力，坚持用它泡水喝，能预防视力下降，缓解眼睛疲劳，更能防止一些眼科疾病出现。
缙云黄茶功效与作用就为大家介绍这么多，能让大家知道喝这种茶有哪些具体好处，但喝这种茶时也要注意冲泡方法和饮用量，更要注意饮用时间，不然很难品尝到它诱人滋味，还会让它对人体造成一些不良影响。
茶水是酸性还是碱性?
茶水是碱性的。
茶叶是最典型的碱性食物。一般茶叶中都会含有咖啡因和儿茶素两种减肥的关键性物质。咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂；而儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用。这就使得茶叶具有极强的减肥效力。
喝茶是中国的一个传统饮食习惯，茶是一种健康的饮料，有一个机构调查了全世界的饮料的情况，发现茶是最适合中老年人的一种饮料，因为茶是有提神醒脑，消除疲劳和抵抗病菌的作用的，对于中老年人来说非常需要，所以，在人们被现在的自然环境严重污染的情况下，更应该经常喝茶。
扩展资料
喝茶注意事项：
一忌、空腹饮茶空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，我国自古就有“不饮空心茶”之说。
二忌、饮烫茶太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。
三忌、饮冷茶温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。
四忌、浓茶浓茶含咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。
参考资料来源：人民网-女人多吃这5种碱性食物 帮你养成易瘦体质
参考资料来源：人民网-长期渴了只喝茶会怎样
参考资料来源：人民网-多喝茶不如会喝茶 喝茶养生要注意7个禁忌
茶叶是碱性还是酸性是一个很纠结的问题，茶叶碱性的吗？NO！应该这样说茶是强碱性食物，茶汤是酸性，当然能调体液的酸碱度，只要肠胃正常，不过量就一定无事的，不过最好夏天喝绿茶，冬天喝红茶，因绿茶性凉红茶性温。
茶叶是非酒精的三大饮料之一，是人们生活的必须品。那么，我们通常喝的茶汤到底是酸性还是碱性呢？有人说茶是酸性的，因为喝茶刮胃有助于消化，也有人说茶是碱的，因为有茶碱，众说纷纭。本文针对这个问题进行了探讨与实验。
一、茶叶是碱性还是酸性测试的材料与方法
1.茶叶：条红茶(一级)、绿茶龙井)、绿茶(珍螺)、绿茶(炒青)各取3克，乌龙茶(色种)、乌龙茶(铁观音) 各取5克。
2.测定用具：天平秤、广泛PH试纸、茶具、开水。
3.方法：将各种茶叶分别装入110 毫升的钟形杯中，用开水冲泡。泡后分别在5分钟、15分钟、30分钟、12 个小时(隔夜茶)用PH试纸测定。其方法是取一张试纸浸入茶汤半秒钟后取出，与比色卡进行比色，评估出PH值。
二、茶叶是碱性还是酸性结果分析
PH值是用来表示酸碱性强弱的指标，PH值等于7时为中性，PH值小于7时为酸性，PH值大于7时为碱性。PH值越小酸性越强，PH值越大碱性越强。测定结果如下表。从表中可以看出：
1.不同茶叶的酸碱性有所不同。绿茶酸性最弱，红茶和乌龙茶酸性相对强些，但都为弱酸性，说明茶汤酸碱度与茶叶种类和制作方法有关。
2.不同浸泡时间测得的茶叶酸碱度也有所差别。冲泡5min时酸性最弱，接近中性；冲泡后浸15分钟的茶汤酸性有所增强，基本达到最大值，继续延长浸泡时间，若采用试纸测定，基本测不出其变化。
3.不同嫩度的茶叶酸碱度也不同。芽茶酸性相对比叶茶弱，即茶叶越嫩，酸性越弱，茶叶越老，酸性越强。
三、茶叶碱性的吗，讨论与小结
1. 茶汤的PH值总体来说是在5.5-7范围之间，均属于弱酸性。但其酸性的强弱与茶叶类别，冲泡时间以及茶叶老嫩有一定关系。
2.用广泛PH试纸只能测出茶汤酸性的大致范围，限于知识与条件不足，目前尚难精确测定。
碱性，茶叶水是碱性的。茶水中含有茶多酚，有对抗烟碱毒素，中和酒精的作用，还能除臭去腥。清晨用茶叶水漱口，或吃鱼腥之后用茶叶水漱口，能有效地除掉口中的异味。另外，茶叶中含有氟化物。在普通食品中，含氟量最高的是茶叶，其次是莴苣，卷心菜等，而氟元素能在一定程度上预防龋齿和牙周病的发生。
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扩展资料：
纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。经常用茶水漱口，能使口腔清洁，口感舒适，还能有效增加食欲，从而增强人体抗病能力。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%8C%B6%E6%B0%B4/5891252?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科-茶水>百度百科-茶水
绿茶酸性最弱，红茶和乌龙茶酸性相对强些，但都为弱酸性。茶汤的PH值总体来说是在5.5-7范围之间，均属于弱酸性。但其酸性的强弱与茶叶类别，冲泡时间以及茶叶老嫩有一定关系。
平时说茶水是碱性的，主要是因为我们在定义酸性食品、碱性食品时不是根据表观、直接pH值来定的，而是根据其在体内的水解产物而定。像醋和苹果味道虽酸我们也把它们定性成碱性食物。
茶叶是碱性的。
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。