冬瓜有什么作用和功效 冬瓜的作用介绍

1、清热解暑功效：冬瓜性寒，特别适用于夏季解暑，还具有清心除烦的作用，可用于缓解心烦气躁等症状。

2、利尿功效：冬瓜具有利尿功效，可用于治疗小便不利、因肾虚所致水肿等症状，从而达到保护肾脏的作用。

3、减肥瘦身功效：冬瓜本身不含脂肪，而且还可以抑制体内脂肪的合成，从而达到减肥瘦身的作用。

4、美容养颜功效：冬瓜中含有油酸成分，可抑制黑色素的沉积，而且还可使皮肤光滑细腻，从而达到美容养颜的作用。