吃什么补品美容养颜抗衰老 哪种补品美容养颜抗衰老
一、吃什么补品美容养颜抗衰老 哪种补品美容养颜抗衰老
1、葡萄籽：自由基是迫害皮肤健康最主要的滚冲元凶，它会加速皮肤的衰老、阻碍皮肤的新陈代谢，从而带来一系列的皮肤问题大消歼，而葡萄籽具有高效的抗氧化功能，能够抑制自由基，增强皮肤免疫力，还能促进胶原蛋白吸收，改善皮肤活力，保持肌肤美白、防止皮肤松弛，在美容养颜方面，作用突出。所以，想要为皮肤选择保健品，葡萄籽可不能错过。
2、野生黑枸杞：野生黑枸杞桥腊是来自大自然的养生臻品，内含丰富的花青素，而花青素被人誉为是青春营养品、皮肤维生素、口服的皮肤化妆品，针对皮肤出现的多种问题，可以通过食用野生黑枸杞来达到修复的作用。作为保健品，野生黑枸杞可以为皮肤健康保驾护航。
二、中年女性降压美容养颜吃什么保健品比较好？
可以吃佰康银杏，通过增加血管透性和弹性而降低血压，降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜
山药粉，按疗程吃。我家人一直在吃。效果还不错
三、前几天我听一个朋友说，她吃了完美保健品 脸上的的斑都没了皮肤还好了，这是真的吗 完美的产品真有这种功
有些人确实有这种效果，不过不是所有人吃了都有这么好的效果，因人而异。如果体内毒素和垃圾积累过多，那么吃点排毒养颜的效果还是可以的。
四、保健品有用吗
保健食品有营养型的，调理型的，功能型的，对身体有补充营养，提高抗病能力，恢复身体各器官功能正常运作，预防疾病的作用，但不是几天时间就能实现的，需要长期服用，循序渐进巩固身体的健康素质。药物是达不到你的这些要求的，只有服用保健食品了。
五、喝胶原蛋白粉真的有效吗？皮肤会变好吗？
首先，人体自己可以自制胶原蛋白。其次，皮肤的美丽不仅仅靠胶原蛋白，还需要足够的维生素A，维生素C，维生素B族，维生素E，锌，铁等很多种营养素的帮助，还需要有良好的血液循环，适当的激素水平。吃胶原蛋白，最多只能增加氨基酸的供应，并不能解决其他营养素缺乏的问题，也不能改善血液循环和其他代谢失调问题。
看看周围脸色红润皮肤细腻的人，有几个是因为吃胶原蛋白吃的？不吃胶原蛋白的人，甚而完全素食的人，难道个个皮肤粗糙黧黑？人类有合成自己皮肤胶原蛋白的能力，难道非要指望那些毛孔粗大的猪皮、驴皮和鸡皮？
只要有维生素C帮忙，蛋白质和其他营养素够用，血液循环良好，激素平衡正常，人体自己造点胶原蛋白不是什么难事。我们需要考虑的，倒是自己的血红蛋白够不够，血液循环好不好，维生素和蛋白质足不足，激素平衡是否良好，等等。这些问题不解决，吃几口其他动物的皮，脸皮也未见得能美到哪里去。那些热衷于吃阿胶美容的女子，也肯定不会相信，这是因为驴皮跑到了女人脸上，归根到底还是靠改善自己身体的功能来达到美容。
就算胶原蛋白让皮肤的水嫩程度有所上升，如果贫血问题不解决，也不能增加皮肤的红润程度；如果肌肉力量没改变，面部下垂的问题很难解决；如果和血液循环不改善，脸上由内而外发出的健康光泽也很难提升。
所以说，只要自己健康状态良好，皮肤自然会有弹性、有光泽，是无须非要吃胶原蛋白补品的。如果不那么自信，作为一种心理安慰，或者作为蛋白质、维生素C不足的一种弥补，吃点胶原蛋白产品也是无妨的，但不必期望过高，更不要迷信保健品。猪皮鸡皮本身不值多少钱，胶原补品卖贵了无非是暴利所致。所谓什么食物中胶原蛋白无法被人体胃肠所消化，非要吃“胶原蛋白水解物”的说法，多少有点商业忽悠嫌疑。
六、吃桃胶能起到美容的效果吗
桃胶能美容养颜吗
吃桃胶能起到美容的效果。桃胶既是很好的保健品，也是属于药材，它是营养特别丰富的食物，对于女性滋补非常不错，有润肠通便美容养颜的效果，长期吃能够改善肤色，让皮肤变得光滑有弹性。但是需要注意的是想要美容养颜和其他方面配合也是离不开的，如果单纯的靠桃胶美容效果并不是特别明显，平时也要注意保持充足的睡眠，适当多吃一些水果蔬菜。
桃胶是桃树分泌出来的一种胶质物。是褐黄色或者是深褐色，本身没有什么味道胶原蛋白，吃的时候需要用冷水泡发。新鲜采集的桃胶本身是带有很多杂质的，如果没有经过粗加工，杂质是比较多的，购买的时候需要挑选经过加工的，吃起来比较干净，但是看上去干净的桃胶在泡发的时候也要反复的用清水多冲洗几遍，桃胶里面残留桃树皮上的杂质和一些其他物质。
泡发桃胶的时间比较长，一般气温比较暖和的时候，在常温状态下也要泡10个小时左右，如果气温比较低，需要泡的时间更长，一般根据桃胶泡发的状态使用泡到桃胶完全浸透再用来炖汤或者是做营养点心，如果没有完全泡透里面会有硬心炖出来的口感不好。桃胶搭配的食材也比较丰富，可以搭配雪梨，银耳，牛奶，燕窝等一些比较有营养，同时也有滋补效果的食物。
桃胶除了有美容养颜的效果之外，还有清热起火的作用，能够缓解身体里面的炎症，有利于去除身体里面的有毒物质。从中医角度讲，桃胶走的是大肠，经对于肠胃有很好的保护作用，能够改善痢疾的情况，如果是经常拉肚子的人适当吃些桃胶能有非常好的缓解作用，同时桃胶还具有非常好的止泻作用，能够治疗湿疹血淋淋等症状。