矿泉水所含成分以及作用是什么啊

一、矿泉水所含成分以及作用是什么啊

矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。根据身体状况及地区饮用水的差异，选择合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质，是有效手段。

国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求，其要求含量分别为（单位：mg/L）：锂、锌、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，溴化物≥1.0，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶（Sr）型和偏硅酸型。

补充人体的矿物质 所以喝矿泉水比较好

二、矿泉水有那些营养

可以看瓶罐上的营养标示，基本上都是一些铁、镁、钠...等微量离子，各种营养素够了就好，超过了会对身体造成伤害，多喝水是帮助体内毒素的排除，并不是说水本身有何营养，所以喝水顺便补充一下缺乏的矿物质是好的，但拼命的喝矿泉水可是会造成身体的负担的喔!一箱矿泉水中含的矿物质，远比不上一顿均衡的饮食

三、矿泉水都含有那些有宜人体的矿物质？

因为出产地不同，矿泉水的成分有差别，基本的常见有益的矿物质包括：钾，钙，镁，锌，锂、锶，硒等。

四、矿泉水含有什么矿物质？

丰富含有大量人体生成骨胶原时所必须的微量元素——硅离子。 硅元素是人体骨骼、关节、血管、皮肤、毛发、指甲生长所必不可少的营养成分。年轻人由于饮食量较大可以大量摄取硅元素，因此具备较强的肉髯性、弹性，保持毛发的柔软、光泽以及强健的筋骨。老年人饮食量减少因此硅元素的摄入量也相应减少，皮肤失去光泽和弹性变得多皱纹、毛发变枯糙、骨骼变脆容易骨折，此时需要积极摄入硅元素延缓衰老。软水本身具有促进细胞组织再生的作用。

  因为是软水，所以具有软水的特质，能预防结石发病率。

    ●志布志天然矿泉水的用途

    志布志天然矿泉水硬度为40属软水（硬度是由矿泉水中钙、镁含量决定的）。 水中大量含有离子形态的矿物质——容易被人体吸收，且口感较好。 硬度为30～50的软水一般被认为比较好喝。

志布志天然矿泉水可以用来煮饭、熬粥、做汤、泡茶、煮咖啡、日常饮用等，口感都会有明显不同。志布志天然矿泉水（软水）用来冲奶粉也是所推荐的。目前市场上销售的矿泉水绝大多属硬水（部分是人工添加矿物质硬水）矿物质含量高，冲奶粉容易引起体内结晶、便秘等症状。在日本以软水冲奶是家喻户晓的方法，离子形态的矿物质容易被吸收且无害，是婴幼儿奶粉冲奶的最佳选择。

   ●志布志天然矿泉水的成分

    钙 11 mg/L

    镁 2.8 mg/L

    钾 5.5 mg/L

    钠 12 mg/L

    硅 77 mg/L

    PH值 6.7

    硬度：40