为什么说荷叶能减肥是真的吗?

一、为什么说荷叶能减肥是真的吗?

荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。

但是荷叶是凉性的，服用时最后加些温热食品搭配。

减肥单靠荷叶是不能成功的，关键还是少吃多动，充足睡眠。

二、请问：荷叶泡茶对人体有何保健作用

目前在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也有同样的功效。荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。因此常饮此茶，可起到降脂降压、减肥瘦身的作用。 据《中国药茶配方大全》记载，荷叶有平肝降压、降脂轻身之功效，适合于脾虚湿阻型肥胖症。

荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择1、必须是第一泡浓茶。荷叶茶不用煮。

2、最好是空腹时饮用。在饭前喝下

荷叶减肥的好处:

1、不会拉肚子

2、不必节食

3、不需要大量的运动,不伤身体

4、见效快，不反弹、

5、省钱。

6. 无任何的副作用,效果持久

有的买家喝了2个月内瘦了23斤！这种瘦的速度是健康的速度

三、荷叶茶和什么配合能减肥最快

和决明子是效果最快的，但是决明子会导致身体水份流失，其实就喝纯原味的荷叶茶就好，但是注意不要买到干荷叶片和荷叶丝什么的，或者味道怪怪的荷叶茶。推荐华北明珠荷叶茶，汤色好，口感佳，如果想面色粉润加点玫瑰花粒是更好的了。

西红柿、黄瓜

减肥建议喝健康酵素

决明子

四、荷叶茶冬天可以喝吗

如果是干荷叶片，冬天最好别喝。如果是做好的真正的荷叶茶，一年四季都可以喝的。从国美在线买到过华北明珠荷叶茶，喝着很不错呀。