桃胶雪花羹的家常做法？听说美容养颜，是真的吗？

谢瑶，桃胶是桃树自然分泌出来的汁液，桃花泪美如颜玉，六月，桃子成熟了，在整个弥漫着桃香的桃园里，桃树上，还结出了一个个晶莹的桃胶，据说具有养颜美容抗皱纹等功效。但是根据菊子姐姐做美食的经验，菊子姐姐觉得，所谓食疗美容养颜都是有一定的局限性的，健康饮食多运动才是王道呢！不过桃胶雪花羹是真心好吃的哈，题主可以参考下哟！

^_^大家好，我是菊子姐姐，我在一群吃货中的身份是美食商业摄影师，我在一群摄师中的身份是资深吃货，欢迎您和菊子姐姐一起发现美食，品尝美味，共同成长，健康生活！

做法：1、准备食材，桃花泪（桃胶），雪燕（植物燕窝），玫瑰花辦（可使食用的玫瑰花辦哦），雪莲子（野生皂角米）and冰糖适量，皂角米和桃花泪、雪燕单独用水浸泡8小时以上；2、取一个炖盅加入适量水，把皂角米和雪燕还有桃花泪一起放入炖盅约炖50分钟 ，加入适量冰糖，最后撒上玫瑰花瓣碎，简单的桃胶雪花羹就做好啦！

美食虽好，不能贪食，身体更重要，任何事都要追求个平衡哦，桃胶雪花羹吃了是否美容养颜不好说，但是好吃的甜品绝对可以算的上哟！！！！希望大家喜欢菊子美食记，点个关注和赞支持一下，一起分享美美哒美食