金燕耳的味道真的好吗？

一、金燕耳的味道真的好吗？

金燕耳营养价值和燕窝接近，比普通银耳高很多。价格比燕窝低很多，适合普通家庭长期购买。我自己一直吃的是金燕耳，无添加的，品质比较可靠。女人想要气色好，光靠化妆品是不够的。食补也很重要。银耳具有强精，补肾，润肠，补气，和血，强心，提神，美容嫩肤，延年益寿之功效。金燕耳更是银耳中的佼佼品，听说功效其实和燕窝差不多，价格却要实惠很多。含有蛋白质氨基酸，微量元素，维生素d，银耳粗多糖，膳食纤维等人体所需要的营养成分，特别滋阴养颜是一款性价比非常高的食补材料。

金燕耳出胶率让人非常惊喜，和普通银耳不同，都不需要去掉根部和撕小，也不需要泡，每次都直接放锅里加入适量纯净水或矿泉水，再放入枸杞和雪梨至炖盅中，选择快炖20分钟，加入冰糖闷几分钟就可以了。然后炖盅20几分钟就能煮出一大碗滋阴养颜浓稠香糯的银耳羹。方便快捷。

以前都是买的普通银耳，煮出来一颗都很大，女儿就特别不爱吃，每次只喝一点汤，一颗银耳都不要，但金燕耳就不一样，颗粒很小，而且煮出来很稠，口感非常好，女儿再也不把银耳挑出来，每次都是直接喝，这样可以把银耳的营养全部吸收，还不浪费。

‍‍金燕耳出胶率让人非常惊喜，通常两克左右，泡10分钟，然后炖盅半小时就能煮出一大碗滋阴养颜浓稠香糯的银耳羹。方便快捷。特别适合于我这种既要上班还要要带孩子，感觉时间都不够用的，又爱美的人。胶质口感都很好，关键是只要泡10分钟，煮20分钟，出胶速度特别快，我觉得吃起来味道真的是金燕耳的味道更好。‍

吃起来不会觉得单调的，真的是入嘴即化，很软糯细腻，胶质浓稠。不像我妈在外面买的那种银耳还要泡发，吃起来就是脆脆沙沙的那种。

二、燕窝是金燕耳吗？？

金燕耳是银耳的一种，其具有滋阴润肺、和血健胃、健脑提神、娇肤美容的功效，一般人群均可食用。作为营养滋补品，它适用于老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。

此外，银耳中还含有丰富的银耳多糖，食用银耳可以让水分长时间附着在组织黏膜上，保持黏膜的滋润，使大便也得以增加水分而润肠通便。银耳中含有丰富的维生素D可以促进人体对钙更好地吸收，孩子、老年人适当食用银耳，可以补钙。

扩展资料：

不宜吃银耳的人群：

1、出血病人不适合吃银耳，银耳中含有的腺嘌呤苷具有抗血小板凝聚的作用，因此各种出血病患者在止血的恢复期内不适合食用，如咯血、呕血和便血等患者均不宜吃银耳，否则有可能导致旧病复发或加重出血。

2、银耳性润而腻，风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食，若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免引起血黏度增高。

3、老年人吃银耳要适当，银耳对年老体衰的老年人也有一定的滋补调养作用，但老年人吃银耳时一定要注意食用量。因为老年人本身的消化功能较差，而银耳又是不太容易消化的食物，如果连续吃上几天银耳或一次食用过多，都容易导致老年人发生肠梗阻，临床上因吃银耳而发生肠梗阻的老年人屡见不鲜。

参考资料来源：人民网-银耳，滋润你整个秋天

参考资料来源：人民网-银耳可润肺护肝健脑 但三类人不适宜吃银耳

三、爱熬夜，皮肤发黄暗沉食补有用吗？金燕耳银耳适合年轻女孩吃吗？

年轻人才更要重视食补啊！靠昂贵护肤品来保养皮肤