陈皮水的作用与功效禁忌 什么人适合喝陈皮水？
一、陈皮水的作用与功效禁忌 什么人适合喝陈皮水？
1、陈皮水的作用与功效
（1）开胃促消化
陈皮中含有类柠檬苦素，这种物质性质平和，有促进唾液分泌的作用，而且易溶解于水，泡水饮用有很好的开胃功效；此外陈皮中还含有挥发油，挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进消化液的分泌，帮助食物快速消化，并排除肠管内积气，增加食欲。
（2）解腻止呕
陈皮泡水有一股独特的柑橘香味，这种味道能刺激人的味觉和大脑，可以起到很好的降逆止呕作用，另外陈皮泡水喝口味辛、苦，能去除油腻食物带来的不适感。因此陈皮泡水的解解腻止呕功能常用于妊娠呕吐的食疗方，采用苏梗6g、生姜2片、陈皮3g、红茶3g作为食材，共用沸水泡焖10分钟饮用可达到治疗妊娠呕吐的效果。
（3）止咳祛痰
陈皮辛散温通，气香而燥，既能行肺气之壅滞，又能燥湿浊而化痰，其中含有的挥发油有抗过敏、镇咳、平喘、抗炎的作用，用其泡水喝，对支气管有微弱的扩张作用，可使痰液易咯出。
（4）美容养颜
陈皮泡水中含有丰富的黄酮类成分，能够有效清除体内的自由基及毒素，预防、减少疾病的发生，与维生素C有协同效应，可以使维生素C在人体组织中趋于稳定，加上陈皮泡水还含有维生素C、类胡萝卜素等抗氧化物质，可延缓身体退化速度，防止肌肤衰老，有很好的美容养颜作用。
2、陈皮泡水的适宜人群和禁忌人群
（1）适宜人群：陈皮泡水具有健脾和胃、降逆止呕等作用，可用来治疗脾胃气滞、脘腹呕吐、食欲不振等症。适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、脘腹痞胀等人群。
（2）禁忌人群 陈皮性温、辛、苦，有发热、口干、便秘、尿黄等气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者，是不宜饮用陈皮泡水的。另外需要注意的是陈皮泡水还不宜与半夏、南星同用，不宜与温热香燥药同用。
二、女性长期喝陈皮水有什么好处
女性长期喝陈皮水是对身体有很大帮助的，陈皮是生活中很常见的，无论男性女性都很适合陈皮泡水，如果你不知道陈皮搭配什么泡水喝的话，可以看看趣丁网带来的详细介绍哦！
女性长期喝陈皮水有什么好处
1.健脾开胃。因为陈皮水散发着很浓的香气，喝陈皮水可以缓解女性脾胃虚弱、脾胃不和，还可以开胃消食；
2.美容养颜。女性长期饮用陈皮水，可以提高肌肤细胞的活性，滋养娇嫩肌肤，让女性肌肤越来越好，还能淡化肌肤表面的斑点，起到美白的作用；
3.抗衰老。女性长期饮用陈皮水还可以提高身体的抗衰老能力，因为陈皮水中还含有一些内黄酮，具有很强的抗氧化作用，可以延缓衰老。
陈皮配什么喝效果最好
陈皮与胎菊合用，可改善肝血不足，保护视力，提高人体免疫力。陈皮与生姜合用可预防感冒，对咳嗽痰多的症状有较好的治疗作用。陈皮与大枣合用可健胃健脾，达到补血养阴的效果。陈皮和葛根在水中结合，可以改善肠道内环境，清除肠道内的毒素。陈皮与普洱的合理搭配，具有更好的滋阴润肺功效。
陈皮对肝脏的好处
陈皮具有治疗胸腹胀满、便溏、泄泻、化痰、咳嗽等症状的功效，还可用于健脾开胃、消化不良、恶心呕吐等。陈皮对消化系统的作用：陈皮中所含的挥发油对胃肠道有轻度刺激作用，能促进消化液的分泌。陈皮对泌尿生殖系统的影响：陈皮煎剂可收缩肾血管，减少尿量。陈皮还可以起到抗炎作用。陈皮加维生素C和维生素K煎剂可增强抗炎作用
三、女人喝陈皮泡水的好处 女性长期喝陈皮水有什么好处
陈皮在生活中比较常见，它是人们炖制肉类食材的常见香料，也是一种功效出色的中药材，更使人们喜欢的保健食材。生活中很多女人特别喜欢用陈皮泡水喝，那么女人用陈皮泡水喝，对身体有什么好处呢？接下来我会带大家去了解这个问题的答案，能让大家知道女性长期喝陈皮水的好处有哪些。
女人喝陈皮泡水的好处
1、减肥瘦身
减肥瘦身是女人喝陈皮泡水的重要好处，因为产品是一种低脂低热量的健康食材，它含有大量挥发油和多种活性成分，女人用它泡水喝，能加快身体内多余脂肪的分解和代谢并能促进身体内脂肪燃烧，它能让女性体重明显减轻，会让女性身材变得越来越苗条。
2、健脾养胃
健脾养胃，提高女性脾胃消化功能，也是女人喝陈皮泡水的重要好处，因为女人用陈皮泡水喝，能吸收丰富挥发油，这种物质能理气健脾和缓解女性的脾胃不和和脾胃虚寒，对女性经常出现的消化不良和食少腹胀以及恶心呕吐等症有一定调理作用。
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女性长期喝陈皮水有什么好处
1、抗衰老
放慢身体衰老速度是女人长期喝陈皮水的重要好处，因为陈皮中含有丰富类黄酮和维生素这些物质被女人身体吸收后，能增强女性身体的抗氧化能力，可防止女性身体内出现自由基和过氧化脂质，能减少这些有害物质对女性身体的伤害，坚持用它泡水喝能放慢女性身体衰老速度，能起到延缓衰老和延年益寿的重要作用。
2、美容养颜
女性长期喝陈皮水还能美容养颜，因为陈皮水中还有丰富内黄酮和多种活性成分以及丰富的挥发油，这些有效物质被人体吸收后能清除身体内的过氧化，脂质病能阻止身体内黑色素生成，它能淡化女性皮肤表面的色斑和美白肌肤而，的维生素c在被女性身体吸收后，还能放慢女性皮肤衰老速度，能紧致肌肤防止皱纹生成。
看过上面的介绍后，大家能知道女人喝陈皮选对身体有哪些好处也能知道女人长期喝陈皮水以后能让身体出现哪些变化，掌握这些知识后，女人能知道陈皮水对自己身体的重要性，在今后想保健身体时，可经常用陈皮泡水喝。