藏红花的功效与作用

一、藏红花的功效与作用

藏红花是一种比较常见的中药材，有很多女性会通过用藏红花泡水喝来美容养颜，确实，藏红花泡水喝具有一定的养颜功效，不过藏红花的价值功效不止这些，它还有很多很好的药用价值，那么，臧红花有哪些价值功效呢？它有什么禁忌呢？

1、活血化瘀

藏红花入心、肝二经，其活血化瘀、通经止痛的作用非常强，用来治疗女性经血不调，痛经、闭经以及产后恶露不净、腹痛等症。

此外，藏红花的活血化瘀作用强，同时还可以消肿止痛，还被常用于质量各种血瘀疼痛等症，如胸痹心痛、肋腹疼痛、皮下青紫、中风偏瘫、以及各种跌打损伤使用藏红花非常有效。

2、凉血解毒

藏红花性微寒，具有活血凉血、清热解毒、化瘀化滞的作用，能够有效的预防和改善麻疹、斑疹等皮肤问题，同时也是女性美容养颜的理想品。

3、解郁安神

藏红花可以散郁开结，有安神养神的功效，还能促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平衡。特别适宜忧思郁结，心情烦闷、思维迟钝的人群使用。

4、提高免疫力

藏红花能够调节内分泌，可以促进人体的血液循环，同时还可以可促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强人体的的免疫功能抵抗力，起到增强体质的效果。因此藏红花可用于治疗人体的多种慢性疾病，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。

5、保护心脑血管

适量的藏红花能对人体的心脏起到保护作用，能顾降低高血压、对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着明显的改善作用。

6、保肝利胆

藏红花具有利胆的作用，藏红花酸能够降低胆固醇和增加脂肪代谢。藏红花可以改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素。

此外，藏红花对早期急性中毒引起的肝损害有预防和保护的作用。

7、抗癌

现代研究发现，藏红花有明显的抑癌抗癌的能力，特别对于血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。

8、藏红花的禁忌

(1)胃溃疡禁服

藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。

(2)孕妇禁服

藏红花还有一个作用，就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久，不过产后可用于补血。

(3)禁止过量服用

此外，每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。

(4)禁止食用假藏红花

藏红花造假严重，食用假藏红花，不但没有功效，还可能造成其他严重的后果，所以购买藏红花要注意鉴别。

9、保存藏红花注意事项

1.藏红花并不是像陈皮那样越保存功效越好，藏红花新鲜的功效最全，放久了功效成分会有多流失。

2.藏红花在保存过程中需要时常的查看保存的情况，避免以为受潮，影响藏红花的质量。

3.藏红花食用不可过量，一次几根即可，食用过量有出血的可能症状。

二、藏红花泡水喝的功效可以美容养颜吗

藏红花泡水喝，可以美容养颜。藏红花是中医传统的中药，它具有活血化瘀，同时养血、生血的功效。因为藏红花气味比较芳香，也作为食品添加剂，所以特别适合沏水代茶饮。因为藏红花能够活血化瘀，所以能够加强血液循环，而面部气血循环很旺盛，一些人面部出现问题，比如痤疮、色沉、黄褐斑，往往都是由于气血瘀滞造成，用藏红花之后使气血瘀滞疏通，面色就会好转，因此有一定美容养颜的作用。此外，藏红花因为可以养血、生血，所以对气血不足所造成的面部憔悴、面部萎黄，也会有一定缓解效果。临床需要注意的就是藏红花因为活血化瘀，所以对孕妇、有出血倾向的人群是不适合的。

三、女人喝藏红花的好处，通经止痛/改善月经不调/美容养颜

藏红花一种具有养生保健的功效的药材，藏红花营养价值丰富，饮用后对人体有很多的好处，尤其是对于女性来说，女人喝藏红花的好处有这些，通经止痛、改善月经不调、美容养颜、安神助眠、提高免疫力，它被认为是女性必备养生茶。

女人喝藏红花的五大好处

1、通经止痛

藏红花具有良好的通经止痛功效，像那种经常痛经，气血不调、经血容易淤积的女性，最应该饮用的养生茶就是藏红花茶，它活血的功效非常好，不但能改善经血积淤的情况，还能有效治疗痛经。

2、改善月经不调

除了能够通经止痛，像那种月经不调，长期不来月经或者是月经量少的女性，也可以适量的饮用藏红花，帮助自己改善体质，起到平衡月经的功效，需要注意的就是一定要在月经前饮用。

3、美容养颜

饮用藏红花甚至还具有美容养颜的功效，藏红花中含有大量的花青素和维生素，这些营养物质对人体有很多的好处，它能起到美白养颜、滋润肌肤、改善气色、延缓衰老的功效。

4、安神助眠

藏红花中含有的微量元素，还具有安神助眠，改善心慌、心悸、胸闷、焦虑等症状的功效，像那种长期睡眠质量不好，总是感觉心情烦闷焦虑到不行的人，也很适合饮用藏红花。

5、提高免疫力

藏红花的养生保健功效是很好的，长期饮用藏红花能够提高自身免疫力，增强自身代谢能力，让自己的体质变的更好，生病的几率变的更小，每天早饭后饮用对身体是最好的。