若是不差钱，建议女人：多喝哪5样汤品，美容养颜呢？

若是不差钱，建议女人：多喝哪5样汤品，美容养颜呢？

不缺钱得话，提议女人多调整一下饮食搭配，多喝点5样滋补汤，天气炎热老是出汗，多喝汤补充水，还营养。

一，天麻党参炖鸡汤

食物:散养土鸡，天麻，黄芪党参，枸杞子，大枣，米酒，姜片，盐。

作法:提前准备一只新鲜散养土鸡，把内脏器官清理掉，清理干净以后切成块状，天麻提早用清水蒸软。把黑椒鸡块放入炒菜锅中，添加足量的清水，放入几块姜片，加二勺米酒，先放大火堆水烧至烧开，然后又煮5min，把黑椒鸡块捞起来清洗掉表面的白沫子。

把黄芪党参清理干净，切成段儿，天麻切成片状，再次放入浸过水料汁里，把黑椒鸡块，大枣，天麻，黄芪党参放入火锅中，再倒入足量的清水。

先把水烧开，并把表面的血沫捞起来扔掉，然后盖上盖，维持小火炖一个半小时，时长去了之后掀开锅盖，添加枸杞子煮5min，加盟少量盐，拌匀就可以出锅了摆盘。

二，淮山药牛肉汤

食物:淮山药，牛肉，胡萝卜，葱，姜，盐，干山楂。

作法:直接把牛肉放入清水中泡两小时，泡的时候一定要不断地去换一下水，泡出里边的鲜血腥水，以后捞起来再切成一些的小块。

把牛肉放入锅里，添加清水，直接把水烧至烧开，再次煮5分钟左右捞起来牛肉，清洗一下以后放入压力锅中。随后放入冬茹，姜片，干山楂片，放入足量的清水，盖上盖炖煮30min熄火，等外盖开启以后然后把淮山药块，胡萝卜快放入牛肉汤里。再次煮10min，随后放盐调料就可以出锅了。

三，猪脚冬瓜汤

食物:猪脚，东瓜，食用油，盐，味精，八角，米酒，香莱。

作法:直接把猪脚切成块状清理干净，放入一个盆子里，倒进米酒，盐，八角，腌渍一个小时充足进味。锅里倒进足量热水，放入猪脚，煮20多分钟以后沥干水捞起来。

锅里下油，加温到6分熟，放入猪脚文火炒5分钟左右，随后倒进足量的清水，煮沸以后再次煮一个小时。把东瓜除掉皮切成片状，煮好了猪脚以后然后把东瓜装进去再次煮10min就可以出锅了，最终撒上一小撮香莱就可以。

四，芝麻味枸杞子豆腐汤

食物:芝麻叶，水豆腐，枸杞子，食用油，盐，生抽酱油，玉米粉。

作法:把芝麻叶提早发制好，然后把水豆腐放入盐水中泡5min，除去一下豆味，再切成一小块，枸杞子提早三分钟放入温开水中泡一下。把芝麻叶切成一小块，挤压表面水分，然后把木薯淀粉放入一个碗中，添加清水拌匀，制成淀粉水预留。

热锅热油，温度6分熟，放入芝麻叶维持文火去炒，一分钟随后添加足量的清水，煮沸以后放入枸杞子，放盐，生抽酱油，水豆腐，再次煮三分钟。最终再倒入一小勺水淀粉勾芡，拌匀，二次沸腾以后煮到浓稠就可以出锅了。

五，虫草花猪肚汤

食物:鸡猪小肚，干虫草花，大枣，枸杞子，姜片，盐，米醋，白胡椒，小麦面粉。

作法:首先将虫草花清洗一下，放入一个碗中，添加足量的清水泡浸30min。猪小肚要添加米醋和小麦面粉，反复的去清洗一下，把下面的腥味儿都洗去，随后放入锅里，添加足量的清水，倒进生姜片，米酒，煮到猪小肚凸起。

捞起来以后控一下表面水，再切成长细条，把鸡切成一小块放入锅中，添加清水，放生姜片，米酒，绰水以后撇掉表面的白沫子，随后冲干净，沥干水放入碗里。

然后把黑椒鸡块，猪小肚放入锅中，添加足量的清水，把冬虫夏草跟其他调味料都装进去，烧沸用小火，渐渐地煮两个半小时，时长去了之后放盐调料就可以。

人参汤汁还有红枣玉米汤糯米汤还有白菜鸡肉汤，都是特别的补身子的。

多喝这些汤品，可以美容养颜：红枣燕麦粥，桂圆莲子粥，牛奶，豆浆，乌鸡汤等。

肯定就是小鸡炖蘑菇汤或者是西红柿蛋花汤以及海带汤，我认为还是蛮不错的，可以多加一些盐。

为什么广东人那么喜欢煲汤？煲汤的营养会更好吗？

众所周知，广东人都十分注重养生，而且在日常生活中也很喜欢煲汤。广东人之所以很喜欢煲汤，主要是因为广东处于南方地带，喝汤对他们的身体十分有好处，慢慢地煲汤就成为了他们日常生活中的一种习惯。

一、广东人喜欢煲汤广东人之所以喜欢煲汤是因为广东人在日常生活中很喜欢喝汤的缘故。在广东人的餐桌上，我们几乎每顿饭都会看到有汤的身影存在。因为喝汤可以帮助人排毒，对人们的身体大有好处，更有利于人们养生。其实虽然广东人都不能吃辣，但是也有很多广东人喜欢吃辣。当他们吃了一些比较辣的食物之后，他们都会希望通过喝汤来调理身体。

二、喝汤的好处因为广东是位于南方地带，人们一旦吃一些比较辛辣的食物，就很容易出现上火的现象，而喝一些养生汤能够大大的改善这些症状。在日常生活中，喝养生汤不仅能够提高人们的消化系统的能力，而且也会改善人体肠胃功能。特别是对于女性朋友来说，经常喝汤有利于她们美容养颜。喝汤在日常生活中可以补充一些人体所缺乏的营养素，也会让我们的身体越来越好，这是广东人之所以喜欢喝汤的一个重要原因。

三、综述广东人之所以喜欢喝汤，主要是因为汤中有很多营养，对我们的身体大有益处，也符合广东当地的一些气候。喝汤能够让整个人的身体变得越来越好，也能够减少一系列疾病的发生。在现实生活中，喝汤已经成为了广东人的一个良好习惯，他们已经习惯了天天喝汤的饮食。换一句话说，广东人那么喜欢喝汤，其实不仅仅因为煲汤有营养，更多的原因是因为喝汤已经成为了日常生活的一种习惯。

因为广东那边比较的潮湿，也比较的热，可能煲汤的话，会把体内的湿气给逼出来，而且煲汤的营养也比较好

广东人喜欢煲汤是因为当地气候，以及饮食文化的缘故。煲汤的营养看食材吧，蛋白质含量多，然后含有中草药的食材煲汤营养会更好。

以前形成的一个风格，让他们都是喜欢搞汤喝呀，他们觉得这样非常不错呀。汤肯定是有营养的，喝下去对人非常好，养血的。