蜂蜜可以美容吗？

一、蜂蜜可以美容吗？

喝蜂蜜不仅美容，还能增强您身体的免疫力，下面看看蜂蜜美容的机理。

蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，另外还有多种氨基酸和天然维生素，这些东西对皮肤有很好的渗透力和保湿滋润效果。蜂蜜中的氨基酸可使老化和硬化的皮肤恢复合性，防止角质水分散失，保持皮肤的滋润和健康。

蜂蜜中的葡萄糖、果糖以有蛋白质、多种维生素、氨基酸、微量元素和酶类等护肤成分，作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促进细胞分裂、生长，对改善皮肤、减少色素沉着、防止皮肤干燥和滋养都有良好作用。

蜂蜜本身具有抗菌消炎的作用，所以成熟蜂蜜即使防止很多年也不会坏，蜂蜜中的维生素B2是抗皮炎的特效物质，要防止或清除面部色素斑与粉刺。烟酸能改善皮肤组织排泄功能，促进血液循环。维生素B6可抑制皮脂腺活动，减少皮脂分泌，有助于防止痤疮的发生。

蜂蜜还有一个众人皆知的功效就是预防便秘，便秘是美容的大敌，便秘会使毒素长期储存于体内，使皮肤失去光泽，长色斑，痘痘等，于是就有了排毒养颜的五花八门的产品，其实最简单而最健康的方法就是喝蜂蜜。

蜂蜜有美容的作用，但有前提条件，第一，得保证您买的蜂蜜是纯天然成熟蜂蜜，不是浓缩蜜或者掺假的蜂蜜，第二，坚持，任何好的美容产品，不是您使用一次就可以见效的。

最后，祝愿大家永远美丽、健康！

二、蜂蜜有养颜的作用嘛？

蜂蜜有美容排毒通便的功能，对皮肤还有滋润作用。很养颜的，我最近泡了几个月的觅蜜计划的蜂蜜水，皮肤好很多呢。

三、食蜂蜜有乜美容作用?

蜂蜜的美容作用主要有以下几方面。

1. 润泽皮肤 ：

人们的脸面等部位暴露在外，受风吹曰晒等影响，表面往往干燥乏泽，有些干燥性皮肤表面更是如此。每到春秋及干燥季节，皮肤表面就感到干燥缺水，缺乏光泽和弹性，有的表面还起皮屑，人也显得憔悴。解除这种现象的措施，关键是防止表皮水分蒸发与散失，并及时补充水分。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，不仅可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失，在特定条件下，还可补充皮肤所需要的水分。洗澡或洗脸后将适量蜂蜜（或加入适量橄榄油等辅料）涂在脸面或其他部位的皮肤表面，轻轻按摩后，蜂蜜的有效成分可渗入皮肤内，起到营养皮肤的作用，可使皮肤变得细嫩、滋润、光泽，富有弹性。在冬天，皮肤干燥皲裂，擦一些蜂蜜后可防干燥与皲裂。

2. 营养皮肤 ：

蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态，使皮肤细腻，保持自然红润，还有利于延缓皮肤细胞的衰老，从而起到延缓或减轻皱纹等作用。经常使用蜂蜜化妆品，可使皮肤表面显现出自然魅力，使人显得格外漂亮和特别有精神。

3. 清洁皮肤 ：

由于受自然、人为等方面的影响，人的皮肤表面往往会不同程度地受到污染，加之人体表面分泌物的沉积，为细菌的繁衍创造了条件，极易遭受某些细菌、污物的侵蚀和危害，造成脸部等皮肤表面不洁或发生某些病变。蜂蜜有较强的杀菌消炎作用，敷抹少量蜂蜜或蜂蜜与其他辅料配制的美容品，可以有效地抑制皮肤表面细菌的感染和存活，从而起到保护皮肤、清洁皮肤的作用，有利皮肤保持光洁、亮泽和旺盛的活性。

4. 除疱祛斑 ：

人的面部出现黑斑、粉刺、面疱等，既影响容貌，也带来痛苦，很多人尤其是一些年青人不时为此而烦恼。经常涂抹带有蜂蜜的美容品，有助于解除这方面的苦恼。这是因为，蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，也可以有助消除黑斑和其它一些面部斑点。蜂蜜为纯天然美容剂，营养全面且对皮肤无刺激，没有任何毒副作用。

5. 养颜美发 ：

蜂蜜不仅营养成分全面，而且具有滋润等效果，既可保健美容，又可养颜美发。经常服用蜂蜜或蜂蜜制品，其体质会强壮起来，其容颜也会发生质的变化，面色嫩白发亮，白里透出红润；其头发变得润泽黑亮，柔性加强，脱发断发现象也会得到改善，且有助于脱发再生。蜂蜜有和百药的功能，如果与某些中草药配伍，其养颜美发作用会更好。经常使用含蜂蜜的洗发膏洗发，可使头发乌黑亮泽，越发柔软飘顺，对脱发、断发及分岔也有很好的治疗作用。

6. 葆青春显精神 ：

食用蜂蜜可以起到强壮身体营养身体的作用，从一定意义上讲可使人显得年轻漂亮。蜂蜜有很强的抗氧化性,蜂蜜这一特性有利于清除人体内的“垃圾”－－氧自由基，因而具有葆青春抗衰老之功效。蜂蜜具有惊人的渗透性，这对葆青春护容颜有着积极的作用，不仅使一些营养成分得以顺利渗透进皮肤被有效吸收利用，还可在表面形成一层保护膜，既起到养护作用，又起到滋润和隔离污染源的作用，进而起到有助于焕发精神和提高个人形象的效果。

四、蜂蜜的美容功效有哪些？？

蜂蜜的美容其实还满多的，当做食用可以化解便秘的烦恼，只要早上一杯温水里面，加两勺蜂蜜即可，也可以外用，当面膜食用，皮肤保养也是非常好的，你可以蜂蜜加蛋清做面膜使用。

五、喝蜂蜜水有什么好处？可以美容吗？

晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。我个人推荐的饮用方法是:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶