吃冬虫夏草的好处

吃冬虫夏草的好处

冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，女人吃冬草夏草有什么样的好处吗?冬草夏草的功效与作用又是什么?一起来看看吧。

女人吃冬虫夏草的好处 对女性而言，冬虫夏草具有很好的抗衰老功效。女性到一定年龄，易出现中医学所说的血瘀、疼痛，“不通则痛”，即血液无法流通处就会产生疼痛。瘀青是由于血液循不好，而出现这种症状，大多表现在皮肤上，瘀血表面呈现紫黑色斑，如长时间停滞，还会出现肌肉紧绷状态。

经常服用冬虫夏草，能改善血液循环，调理内分泌混乱。针对女性具有特殊的生理疾患，如痛经、月经不调、血色黑等有一定疗效。同时还能延缓女性更年期障碍等症。因此，冬虫夏草产品是一种对女性特别有效的保健品和美容品。

冬虫夏草的功效作用 1、痰咳喘的救星

冬虫夏草对咳嗽无力、气短气喘、恶风自汗、神疲乏力等“肺虚症”有明显的缓解作用，同时对肺结核、哮喘、肺气肿也有良好的辅助治病效果。

吃冬虫夏草的病人，在天气变化时，病情很少发作;这一点对康复非常重要。

2、失眠人的催眠曲

失眠人痛恨安眠药，第二天头昏、乏力，好像没睡醒。冬虫夏草像催眠曲一样，从根本调理失眠，入睡快，睡得香，还没副作用。

3、心脑血管病的守护神

冬虫夏草能缓慢而持久地增加冠脉流量，能调整人体血液钙磷比，对冠心病的稳定和康复有很大的辅助作用，虫草对动脉血管有明显抑制胶原性血小板聚集地作用，是很有发展前途地抗血栓药物原料。

冬虫夏草还可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

4、抗肿瘤斗士

冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分，具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。

5、肝的卫士

冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。针对恶性肿瘤应多使用虫草素辅助治疗。

6、放化疗的“得力助手”

冬虫夏草对肝、肾、心血管、呼吸道等各重要脏器均有良好地综合治疗及全面的康复作用，故对肿瘤患者地相关症状也具有显着改善，并可缓解上述部位主发病症的恶化程度，提高生存质量。

7、抑制糖尿病并发症

冬虫夏草虽然不直接降血糖，但却能很好的改善糖尿病并发症。

视物模糊，瘙痒、乏力，坏疽等糖尿病并发症的真正原因并不是血糖高，而是血液被污染导致粥样硬化，随后导致微循环变差所致。冬虫夏草调节血脂，从而抑制糖尿病并发症的发生和恶化。

8、免疫差、术后、产后者的康复佳选

免疫力是人们不得病的法宝，免疫差就易生病，甚至是重大疾病;必须及时进行免疫调节。冬虫夏草调节免疫的显着效果，是世间公认的。

术后病人和产后妈妈，伤口和部分器官处于新生状态;免疫力非常低，容易感染并发症。冬虫夏草几乎涵盖了所有康复所需的成分，包括多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素、促进伤口愈合的酶、抗体等等。

9、妇科病的“手术刀”

有人将之比喻为妇科病的“手术刀”。虫草素和虫草酸被称为“植物天然抗生素”，具有明显的抗病毒和抗菌作用，冬虫夏草还能滋阴养颜，固本培元。妇科病、痛经、月经不调、更年期女性可试试冬虫夏草。

专家指出，常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式。高温加热、炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏，功效明显降低。另外，经过大量的临床研究发现，要达到治疗效果，必须服用足够的数量，每天3～5克。

吃冬虫夏草要注意什么 1、视个人身体状况，虫草每天服用量0.5～5克即可，炖汤时所加的肉和水不宜太多，一次吃不完可分2-3次吃完，尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”。

2、虫草的炖煮时间不宜过长，最好不要超过2个小时，一般1小时左右最好，炖时虫草可以在中途下锅，且宜采用“文火”慢炖，火力不要过大、过猛。

3、炖虫草时宜用砂锅、瓷锅或玻璃锅，不要用铁锅和铝锅。

4、虫草中的有效成分进入人体要发挥良好作用，需要有一定时间与数量的积累，通常需要坚持服用2个月到3个月的时间。

5、虫草属滋补名药，虽然是阴阳兼补、性平力缓，但仍要注意根据自身年龄段与身体状况来确定每次合理的食用量，若食用过量可能会出现流鼻血、亢奋、失眠等现象，暂停食用后这些现象会消失。

6、在服用冬虫夏草期间要少食辛辣的食物，还要避免与萝卜、绿豆一起食用，女性服用还应避开月经期。

喝冬虫夏草水有什么功效好处

喝冬虫夏草水具有多种功效好处

1. 增强体质

冬虫夏草是一种珍贵的中药材，其营养价值丰富。喝冬虫夏草水可以调理人体免疫系统，增强抵抗力，对于身体虚弱、易感冒的人群有很好的保健作用。

2. 调理呼吸系统

冬虫夏草具有润肺、止咳、平喘的功效。喝冬虫夏草水对于慢性咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗效果，能够改善呼吸不畅、咳嗽等症状。

3. 抗氧化、延缓衰老

冬虫夏草中富含多种抗氧化物质，能够抵抗自由基对细胞的损害，减缓衰老过程。长期喝冬虫夏草水有助于保持皮肤弹性，减少皱纹的形成，达到抗衰老的效果。

4. 补肾益精

在中医理论中，冬虫夏草具有补肾填精的作用。对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精滑精等症状，喝冬虫夏草水有一定的缓解作用。

详细解释：

冬虫夏草作为一种珍贵的药材，其营养价值逐渐被大众所认知。喝冬虫夏草水不仅能增强体质，对于呼吸系统的健康也有很大的帮助。尤其是现代人生活节奏快，工作压力大，很多人处于亚健康状态，免疫力较低，容易感冒或患上呼吸道疾病。此时，适量饮用冬虫夏草水可以起到很好的预防和保健作用。此外，冬虫夏草中的抗氧化物质能够抵抗衰老，对于追求美容养颜的人来说，也是一种理想的选择。当然，在选用冬虫夏草时，应注意其来源和质量，确保发挥其最佳效果。长期饮用冬虫夏草水，可以更好地感受到其带来的健康益处。

希望以上内容能够简单直接地解答你的问题。