裙带菜是感光的吗？吃了能晒黑吗？

一、裙带菜是感光的吗？吃了能晒黑吗？

裙带菜是一种很好的食物，营养丰富，还有抗癌作用，但裙带菜性寒凉，脾胃虚寒者不宜食用，白血球低是不宜食用的，胃溃疡也要谨慎食用。或者配合热性食物以中和其中寒凉之性后食用，如加生姜、红枣，香葱等。

二、韩国人为什么喜欢吃海带汤？？？？？？

hehe,你是电视上看到的吧。海带汤其实很有营养的，它是韩国最普遍的食物之一，韩国人从过生日、坐月子到吃早餐，顿顿都少不了它。营养学家认为，海带中所含的热量较低，胶质和矿物质较高，易消化吸收，抗老化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品（所以电视上那些怀孕小产或者生完孩子后的女人经常喝海带汤）。

海带在韩国常见的吃法是加醋凉拌，或者放点蒜末做成韩式海带汤。

三、海带豆腐汤的作用？

豆腐与海带的搭配，可算是珠联璧合，日本人认为是长生不老的“妙药”。

除含有丰富蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁, 豆腐中还含有多种叫“皂角苷”的物质，会阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解；使减肥事半功倍。

但皂角苷会促进体内碘的排泄，容易引起碘缺乏。所以经常吃豆腐的话，最好适当增加碘的摄入。海带含碘丰富，将豆腐配上海带一起吃，可起到互补作用。

同时海带和豆腐都有阻碍人体吸收尼古丁的功能，还可帮助身体排出毒素。

如果你的他烟不离手，那么经常给他做一碗海带豆腐汤吧。虽然不会帮助他把烟戒掉，却能通过简单的食物使他的身体少受一点伤害。