养颜的饮品有哪些？

既能美容又能养颜的饮品有很多。对女性来说的话豆浆、果汁都是比较不错的。葡萄酒也可以，但葡萄酒一定要少喝而且要坚持喝。最好的饮酒时间是在晚上临睡觉前。这样可以帮助改善睡眠，睡眠好了，身体各器官得到良好的休息和调养，皮肤自然也会跟着好起来。

我媳妇一直都喝通天山葡萄酒，已经快两年了。现在皮肤很好很有光泽。她说山葡萄酒比普通葡萄酒更有营养价值，更健康。