五谷杂粮有哪些美容护肤功效？

1、豆类是护肤品的天然首选成分豆类因为富含大豆异黄酮，豆皮具有去角质的效果，也成为护肤品的天然首选成分。2、薏仁、燕麦牛奶美白面膜薏仁和燕麦在粉碎机中磨碎，抓取粉末若干，约一比一，调和在20毫升牛奶里。放到微波炉里打15-30秒，成为糊状。冷却到微温的时候敷到脸上。不仅有美白滋润的效果，而且温热感能让皮肤既活血促进微循环，又能更好地帮助去角质。

阿胶蛋白奶昔香草味有什么作用？

阿胶蛋白奶昔是一种饱腹代餐粉，既可以辅助减肥又能给身体补充营养。

代餐粉是一种由谷类、豆类、薯类食材等为主，其它属类植物的根、茎、果实等可食用部分为辅制成的一种单一或综合性冲调粉剂产品。

护肤品中水稻提取物的作用和功效？

　　促进皮肤胶原蛋白再生，增强细胞基底层细胞活力，保持肌肤弹性及紧实;抗氧化，抑制自由基活性，调节肌肤免疫力;淡化黑色素沉着，更新肌肤细胞再生;增加肌肤保水度，活化更新肌肤细胞;抗敏防护作用，保护肌肤免受外界伤害。

女人吃什么五谷杂粮对皮肤好？

对于女性最重要的，除了身体健康就是一定要美来，而美包涵很多，但是最为被重视的就是皮肤的好坏，而影响皮肤好坏的因素，可以说与吃是有分不开的关系的，很多人说吃五谷杂粮是有助于促进皮肤健康的，其实并不是五谷杂粮本身的作用，而是五谷杂粮中的B族维生素以及膳食纤维都非常的丰富，皮肤每天对电子的辐射会消耗很多的VB族维生素，这样可以作为一个补充，也可以说是适量的减少了皮肤的伤害吧。

但最重要的是膳食纤维能够促进肠道的健康，尤其是预防便秘，这些肠道的垃圾及时排除体外，就不会在肠道中发酵，产生有毒有害的物质来攻击身体的细胞和组织，那么皮肤的细胞就不会受到攻击，也就不会出现皮肤出油，肤色暗沉，长皱纹，长痘痘等等问题，皮肤也就自然能够得到保护了，但是光靠五谷杂粮是还不够的，要想皮肤好，还要每天摄入丰富的蔬菜和水果，这样维生素和矿物质才能更丰富，才能更好的促进皮肤的健康。

除可上述的这些因素以外，要想皮肤好，还要有一个良好的饮食和生活习惯，比如一定不要熬夜，尤其是熬夜会造成皮肤衰老，以及引发便秘，从而影响皮肤的状况，同时还要注意戒烟，并且远离吸烟的环境，以及每天要适量的运动，不少于1小时，以及每天足量饮水1500-1700ml。