羊胎盘和羊胎素一样吗？

肯定不一样了。羊胎盘要看是胚胎还是产后的，产后的功效就差一点。最好是三到四个月的时候的，奶泡越多越好，也就是说胎盘的营养没有被小羊吸收的时候效果最好。现在市面上的多数产品都是羊胎盘冻干粉，是胚胎还是胎盘这个就不好说了。有些明星打的羊胎素不是注射的，不是口服的，那个效果好，但羊胎盘素针价格高，一般的人不能接受，还有注射要专门的机构，否则会有安全问题。建议还是买羊胚胎，现在市场上有很多干品卖的。广东这边酒楼就有现成的汤卖，你可以试试，据说他们的羊胎盘都是从青海那边空运来的，相对来讲要安全很多。

一年最多可以吃几个羊胎盘

一般羊胎盘中含有多种激素和一些活性物质，像球蛋白、白蛋白、绒毛膜促性腺激素、胎盘催乳素、孕激素等，而以雌激素为多。一年吃2-3个即可，还得看你的具体情况而定的。