藏红花泡水喝的功效与作用是啥？

一、藏红花泡水喝的功效与作用是啥？

藏红花养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是妇科疾病有明显作用。

活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。用于经闭症瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。深红的茶色加上香醇的蜂蜜，十分适合在冬夜里饮用。它的性味较为热燥，所以在夏天饮用比较容易上火。此外，由于其含大量铁质，也是非常适合女性饮用的花草茶。对于手脚冰冷，因血压异常引起的头痛，有明显改善作用。一直喝的都是在优宜堂藏红花那上面买的，是伊朗原装的，买过好几次了，确实很好！

二、藏红花可以吃吗？

藏红花是可以吃的。

藏红花也叫西红花，番红花，主产地是伊朗。藏红花是一种名贵的中药材，可以药用，也可以食用。它具有活血化瘀、通络、凉血解毒、消炎止痛等作用，具有排毒养颜、促进睡眠、提高精力之功效。长期服用藏红花，可以提高人体免疫力，尤其是对女性养血活血具有良好的效果。另外，因为藏红花可降低胆固醇，促进脂肪代谢，所以，经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果。

藏红花不可以生吃，一般是热水煎煮、泡药酒、做烫或者处方药。通常的吃法有：

1、每次取5-8根，用热水冲泡，喝三日停一天或者隔日一次。或者每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水。

2、直接煎煮，取汁服用，反复冲泡4次；也可以1斤酒泡4克藏红花，半月后每日服用。

3、藏红花饭做法：先将米洗干净，加入3-5根藏红花，适量清水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀。

4、入药时要按医嘱使用，药用量一般是3-9克.

需要注意的是，藏红花是一种药物，大量食用具有一定的毒性，一次使用超过9克有中毒的危险因此一定要把握好用量。

三、女人喝藏红花的好处有什么 藏红花泡水的吃法

女人喝藏红花的好处

藏红花味甘、微辛,性平，归心、肝经，体轻质润、入血行散。主治月经不调、痛经、经闭、产后恶露不行、腹中包块疼痛等症，对于月经不调、经闭、淤血型的不孕不育等妇科疾病有一定疗效。藏红花具有消炎止痛、凉血解毒、美容养颜、解郁安神等作用。此外，藏红花对于治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能也有一定帮助。

藏红花的吃法

藏红花的吃法多种多样，泡水、做饭、泡酒、炒菜、炖汤都用得上，在藏红花的产地，藏红花是作为一种香料广泛用于日常食谱当中。藏红花在食物中作香料的话一般可以像泡茶一样析出金黄色的水提取物，然后掺入，藏红花在其中起到调香调色的作用。

1、藏红花茶：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3至5次后连花丝一同吃下。

2、藏红花面膜1：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。

3、藏红花面膜2：藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制，因为藏红花非常昂贵，可以 适量减少藏红花用量，增加珍珠粉用量。

藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。

藏红花属于名贵的滋补品，所以它的价格一般都比较高。在旅游市场上，藏红花价格一般都是好几百元一克；藏红花在网上的销售价格要便宜一些，一般每克几十元，消费者在选择卖家的时候就需要谨慎了。

注：藏红花有多个不同品种，包括观赏类和药用类的藏红花。药用类的藏红花可算是一种名贵的中药材，也可以作香料和膳食使用，药用用途居多，有镇静、祛痰、解 痉作用，用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。

四、红桃K的藏红花有什么功效作用？

1.改善月经不调

据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平；归心、肝经；体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”

2.调节内分泌

常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，起到增强体质的效果。

3.美容养颜

中医上，藏红花多用于泡茶，可以活血化淤、排毒养颜，促进人体新陈代谢，使女性由内而外散发出迷人光彩。相传武则天常把藏红花当茶饮用，以达到美肤养颜的效果。

4.降低胆固醇

藏红花还可降低胆固醇，促进脂肪代谢，经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果。 但是一次食用藏红花不宜过多。

五、藏红花用法

藏红花的功效：增强体质 长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病。藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力，使健康生活无忧无虑。调神静气 长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡，充满自信。调节内分泌 色素在肌肤表面沉淀，是由内分泌失调引起的，令人烦恼、尴尬。藏红花茶可及时调节内分泌，消除因内分泌失调引发的色斑，恢复健康自信 养颜美肤 现代女性承受巨大的工作和生活压力，容易造成焦虑、不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不见的毛细血管淤塞，血流速度减慢，千万肌肤缺氧。严重时会因血液淤滞，色素沉淀，水分被挤出血管，导致肌肤因缺氧而失去自然光泽，肌肤表面出现色素沉淀的斑点。饮藏红花茶颗最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，明显发送血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。

①治各种痞结：藏红花每服一朵，冲汤下。忌食油荤、盐，宜食淡粥。（《纲目拾遗》）

②治伤寒发狂，惊怖恍惚：撒法即二分，水一盏，浸一宿服之。（《医林集要》）

③治吐血：藏红花一朵，无灰酒一盏。将花入酒内，隔汤炖出汁服之。（《纲目拾遗》）