玫瑰荷叶茶有什么用啊，减肥还是养颜

一、玫瑰荷叶茶有什么用啊，减肥还是养颜

玫瑰茶对皮肤有好处，长期服用荷叶茶可以达到一定的瘦身效果，建议分开使用。

二、荷叶玫瑰一起泡茶喝会减肥吗

荷叶玫瑰对减肥有一定作用，但是最好的减肥还是坚持锻炼，减肥的最根本是消耗能量，是摄入的能量小于消耗的能量，其他的都是辅助的功能，尽量少吃高脂肪的甜食，最好清淡一点，多吃蔬菜和粗纤维实物，喝荷叶玫瑰茶有一定的效果但是最根本的还是多运动，坚持每天慢跑1小时，吃完饭后不要急于休息，稍微活动一下，这样还是对减肥有很大的帮助的。

三、喝玫瑰荷叶茶能减肥吗？每天需要喝多少杯能瘦

花草茶是有辅助作用，荷叶是有一定消脂作用，但是单纯靠喝茶减肥是不现实的，还是要配合运动让脂肪燃烧，做一些有氧运动或者跑跑步。

正常来说每天至少八杯水，天气热了多喝点茶水也能排毒。但是如果有水肿的话晚上最好少喝点水吧。

四、玫瑰花茶能和荷叶茶一起泡还能减肥吗

最好不要加玫瑰花茶吧，因为玫瑰花好像不能减肥，加了也没什么用处呀。

五、玫瑰荷叶茶能减肥吗 看到一些广告上说到这个，就是问问玫瑰荷叶茶的话能不能减肥呢？效果很好吗？因为一直以来都想减肥和保持身材，方法也尝试了不少了，哪位大大可以来回答下的啊~

玫瑰花：其香气具浓，有通经活络，调和肝脾，理气和胃的作用，而荷叶：《本草纲目》认为荷叶是解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。表面上看，这2者结合貌似是非常好的，其实这样想是错误的，因为花茶混合搭配的话很容易把它们各自具有的优势淡化，如果你想减肥的话可能效果就没那么明显了，推荐你试试看单纯的荷叶茶，这个到药店或者超市都可以买，不过一般是散装。如何贪方便的话可以去查查看一个叫盛世红荷的的荷叶茶，据说就是单纯的荷叶茶来的，包装好的，效果很不错哦~

六、荷叶玫瑰花泡水喝 能减肥吗

荷叶具有促进肠道蠕动，排便的效果，玫瑰有养眼美白的效果，只能说这两种都具有排毒的功能，没有直接减肥的效果。可以用做辅助……