小孩现在13个月了，吃什么营养品呢？
一、小孩现在13个月了，吃什么营养品呢？
早餐：配方奶200毫升 小面包或小蛋糕一个
午餐：菜肉粥（或者馄饨、饺子、面条等）一小碗
午点）：水果（或鸡蛋羹、或豆浆一碗）
晚餐：同午餐
睡前：配方奶，多少随孩子愿意
菜肉粥里的菜可以每天变换，胡萝卜、青菜、白菜、蘑菇、莴笋、白萝卜等，肉一定要剁细，粥要煮烂，随着宝宝长大，牙齿增加，粥就不再需要太烂，象我们大人吃的稀饭就可以了。幼儿佳肴：香奶鸡肉小圆饼关键字：营养饮食,幼儿餐,小圆饼
原料：鸡脯肉小半饭碗，蛋清一个，盐、奶粉、黄酒、生粉适量，葱姜汁少许。
适合1岁宝宝两款补钙食谱关键字：补钙,补钙食谱
钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，补充钙质非常重要。
春季幼儿健脾食谱胡萝卜牛肉粥关键字：幼儿食谱,健脾食谱,胡萝卜牛肉粥,
营养小贴士：瘦牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，是促进婴幼儿生长发育、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品。胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A，有助于婴幼儿提高自身免疫力，是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜。
宝宝营养不良调养粥！关键字：枣麦粥,莲子粥,苡米粥,营养粥
宝宝的生长发育有赖于喂养得当和各种营养物质的充分供给，如果母乳不足，或断奶过早，或喂养品调配不当，就会使营养物质的供给不能适应宝宝发育的需要，或不符合脾胃的运化机能，日久脾胃虚弱，运化无力，则营养失调，体形失养
补钙食谱：五光十色蒸豆腐关键字：补钙,食谱,制作方法,蒸豆腐
一款五光十色的蒸豆腐作为宝宝的补钙食品，色香味美，再合适不过了。
宝宝最爱的4款坚果粥关键字：坚果,坚果粥,食谱,制作方法
坚果中含有很多有助于宝宝发育的营养素，为您推荐4款坚果粥，宝宝一定会非常喜欢了，赶快试试吧。
吃点嫩牛肉有助于宝宝补锌补血关键字：牛肉,菜谱,补锌,补血
牛肉中富含锌，每100克牛肉含锌量为8.5毫克。锌不但有益于宝宝神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，还有助于保持宝宝皮肤、骨骼和毛发的健康。
幼儿美食：香软糯芋儿虾关键字：营养饮食,幼儿餐,
材料：小芋头(5个)、香芹(2棵)、虾(200g)、香葱(1棵)、老姜(2）片
二、13个月宝宝的食谱有哪些啊？
13个月的宝宝每天奶量保持在300ML左右，分三次或两次吃，另外增加2次辅食和一次蒸蛋，辅食可以是稠粥，烂饭，面条，配青菜、肉末、鱼泥、肉汤、鱼汤、肝泥、胡萝卜、南瓜、土豆、西红柿等等，
三、13个月宝宝吃什么好，营养丰富
13个月宝宝这个阶段(13~15个月)宝宝的营养食谱 从现在起,宝宝进入以乳类为主食的食物结构向普通食物结构转化阶段，鸡蛋、软饭、小饺子、小馄饨、碎肉、碎菜、豆制品、小块蔬菜水果等可以适量添加的。
四、13个月的宝宝，该怎么安排一天的辅食食谱
我家宝宝也是13个月, 才长5颗牙呢. 我家的饮食是这样安排的, 亲可以参考一下:
1.每天一个鸡蛋
2.每天一杯酸牛奶
3.每天三小碗稀饭, 一天一种不同的稀饭, 肉沫, 鸡肉, 牛肉,鱼都可以, 另外还可以加入土豆, 南瓜,红萝卜等一起煮;
4. 每天上午下午各一次水果
5. 每天三次牛奶, 大概500ML左右
五、13个月的宝宝都有什么样食谱
一岁至一岁半宝宝食谱
（一）
早7：00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量
上午11：00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤，饭后水果或果汁
下午3：00——牛奶或糖开水一杯，饼干或面包适量
晚6：00——馒头50克，蒸蛋糕一小碗，碎菜炒豆腐末
晚9：00——牛奶200克，蜂蜜一匙
（二）
早8：00——牛奶或豆浆180克，鸡蛋一个，粥半小碗
上午10：00——瓶装原橘汁150毫升或鲜橘一个
午12：00——花卷75克，大米粥半小碗，碎土豆肝泥（肝泥30克，碎土豆50克，油10克），饭后苹果一只
下午3：00——牛奶180克
晚6：00——软米饭50克，鸡蓉翡翠汤（鸡肉15克，蛋清一个，菠菜泥30克，油5克）
（三）
早5点半：奶240ml
7点早饭：4-5个小馄饨或半碗面条汤
10点：1个橘子或1瓣柚子或小半个苹果
11点：饼干、薯片、牛肉干等零食
12点午饭：1-2小碗疙瘩汤或面片汤或1个蔬菜蛋羹+1/4个馒头+蔬菜+肉
13点—15点午睡
16点半：奶240ml
17点：饼干、薯片、牛肉干等零食
18点半晚饭：1-2小碗玉米粥或小米粥+几口馒头+蔬菜+肉
如果晚饭吃的饱，夜间可睡一整夜。若晚饭吃的差些，夜间1-2点加奶210ml，他自己会饿醒。白天喝水较多。
六、有适合13个月的宝宝食谱吗
一岁多的宝宝每天奶量不应该低于500一600毫升。因为宝宝在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从而从配方奶中补充是最佳的补充方法。随着宝宝消化功能的逐渐完善，在食物的搭配制作上也可以多样化，最好能经常更换花样，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝进食的兴趣。培养宝宝自己用勺进食。宝宝的食量因人而异，对食物的喜厌也有明显的个体差异。食谱可参照如下标准制定：早晨7点：肉粥一小碗，加面包一块或小包子一个上午9点：牛奶200毫升，水果中午12点：软饭加瘦肉末或肝泥、蔬菜下午3点：牛奶150一200毫升，豆沙小包或花卷一个晚上7点：烂饭或面条一小碗，加鱼、蛋或鸡肉，蔬菜或豆腐晚上9点；牛奶150一200ML。