养生刮痧师朋友圈文案？

昨天按摩刮痧，今天感觉被打了一样，睡的很香，岁月呀，让我也走上了按摩足疗养生路线。

26、汗蒸刮痧的结果就是，痛并快乐着。

请教大德们：“世界中医的根在中国，中国中医的根在民间！”如失去民间中医，情况如何？

中医博大精深，源于中国人的包容文化，不断融合各家所长，才会聚了独特的中医文化。

师傅从小跟随祖父上山采药，当年入伍就是因为他懂中医药特招的。刚到卫生队时，部队缺医少药，师傅带着两个士兵开车去东莞山上采药，建立了连队第一个药房，解决了部队日常的疾病用药问题。

虽然后来师傅从事外科工作，也是我国著名的外科专家，但从小扎下的中医药根基是学校里无法超越的。比如对于中药的认识，学校的中医学院教师认识苗圃的中药没有问题，但组织上山认药就要师傅去当老师，野生的药材不会像苗圃的那样好辨别。

如果失去民间中医，就不会有今天师傅的中医药基础，也不会有他融合中西医思维的中医药理论创新。

中医药管理者，犹如大禹治水一样，应该想到的是如何疏导，而不是如何堵。

心火旺盛，用哪些方法可以泻心火？

心火旺如何调理？

很多人在夏天会出现心火旺盛的表现，舌尖溃疡，失眠多梦，暴躁，额头也会冒出痘痘。因为在夏季的天时本身属于火，火盛则为毒。

由于五行中心为火脏，因此无论是外感内伤，情志抑郁，火热内侵，或者平时过食辛辣，温补之品，都有可能引起心火旺盛，“心火上炎”。

夏天的火主要是以心火为主，一般来说观察自己的舌尖，如果舌尖发红，那么就说明心火比较旺盛。还会有心烦失眠的情况。

那么心火旺的人如何调理呢？【牛黄清心丸】

工作学习压力大，闹心事多，情绪不宁都会引起心火旺，有的人会有额头长痘痘，舌头溃疡，小便赤黄的症状，清心火可以用成药“牛黄清心丸”。

【劳宫穴】

那么我们自身人体一样没有副作用的“牛黄清心丸”——就是劳宫穴，自然握拳，中指点的位置便是，这个穴位对于上述症状都有治疗意义。用大拇指头反复强刺激，泻心火不要去灸它，这个穴位在毒五月也可以常按，能做到清心寡欲。

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