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黄嘎鱼煮汤怎么做好吃

更新:2024-09-26 14:13编辑:bebe归类:中医养生人气:0

问题一:黄嘎鱼煮汤怎么做好吃 材料小嘎鱼4条(约300g),(也叫“黄蜡丁,黄颡鱼”,或用其它新鲜河鱼),豆腐(最好是现制卤水豆腐或者盒装北豆腐)1块(约400g),杭白菜1棵(约200g),老姜1块(约30g),油2茶匙(10ml),白葡萄酒1汤匙(15ml),盐2茶匙(10g),白胡椒1茶匙(5g)

做法

小嘎鱼(黄蜡丁)整条洗净用厨房纸巾吸干里外水分,用白葡萄酒腌制10分钟。

老姜去皮,切成薄片。豆腐切成2cm见方的小块。杭白菜切成4cm长段。

煮锅(最好是砂锅)擦干内外,加入油,用中火加热1分钟。放入姜片和腌好的小嘎鱼煎3分钟,不时翻面。

直接在煮锅中加入沸水(约800ml),改大火煮沸。加入豆腐块再煮沸,改小火加锅盖慢炖。

约需要20分钟,鱼汤色逐渐变成浓郁的奶白偏黄色,加入杭白菜段改中火再煮3分钟。

调入盐和白胡椒粉即可。

小诀窍

鱼要用鲜鱼,最好制作前1-2小时购买,并且请摊主宰杀整理干净。

用白葡萄酒腌鱼的过程是为了去腥、提鲜。这一步也可以省去。

杭白菜也可以用娃娃菜或大白菜代替。但是最好不用味道强烈并且不耐煮的青菜,比如:小白菜、油麦菜……就不合适。

问题二:的做法,黄嘎鱼汤面怎么做好吃,黄嘎鱼汤面的家常做法 黄嘎鱼汤面主料

黄嘎鱼1条

面条200g

辅料

醋适量

步骤

1.洗净鱼,包菜叶叶洗净,切成碎末

2.锅内水烧开后,直接放入鱼,倒上几滴醋

3.小火慢慢的炖,煮出白汤

4.将鱼小心的剔出肉~

5.直接将面条放入煮鱼的汤中煮~

6.快熟的时候,加入菜末

7.煮熟后,直接倒在装有鱼肉末的碗内即可

问题三:黄鱼汤怎么做好吃,黄鱼汤的家常做法? 黄鱼汤的做法

一 材料

黄鱼1条,约480克,雪菜(雪里蕻)80克,大葱1根,花生油或玉米油2汤匙,绍酒1/2汤匙,熟竹笋丝40克,生姜丝1汤匙,盐11/4茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉适量,麻油少许

二 做法

1.黄鱼剖净,鱼身两面各切两个斜十字纹。

2.雪菜只取梗,洗净切段;大葱切段待用。

3.锅烧热,下油两汤匙,将黄鱼两面略煎。洒入绍酒,注入1.5升清水,烧开后转慢火。

4.煮约10分钟,至汤成乳白色,加入雪菜、竹笋丝、大葱段、生姜丝。待汤再沸后下盐、糖、胡椒粉及麻油等调料,即可进食。

三 小贴士

新鲜黄鱼煮成的汤,汤汁呈乳白色,加入雪菜更添美味。此道汤菜富含维生素B1、E,以及钙、磷。

问题四:嘎鱼豆腐汤的做法 嘎鱼豆腐汤

嘎鱼豆腐汤的做法

1购买嘎鱼时请店家代为宰杀好,回家后清洗干净,用厨房纸巾吸干里外水分。韧豆腐切成2cm见方的块。

2大火烧热锅中的油至六成热,放入姜片和嘎鱼,煎3、4分钟,煎的过程中要不时翻面,将鱼煎成两面呈淡黄色。

3煎鱼的同时取一只砂锅,锅中加入1000ml水,大火烧开,将煎好的鱼放入,再次煮滚后加入豆腐块,煮开后转小火加盖慢炖20分钟。

4待鱼汤变成稍黄的奶白汤时,加入盐和白胡椒粉调味,撒上香葱花即可。

美食背后的故事

嘎鱼豆腐汤是一道味道鲜美、好吃又下奶的汤,汤里的鱼肉细嫩鲜美,豆腐软嫩细滑,奶白的汤汁一定能让新妈妈胃口大开。

小贴士

嫩豆腐、卤水豆腐、北豆腐都可以用到此汤中。

如果购买嘎鱼很方便,用新鲜的嘎鱼熬汤当然最好。如果没时间或是不方便,也可以一次多买几条,收拾干净分成小份,用保鲜袋装好放在冰箱冷冻室保存,吃的时候再拿出解冻即可。

嘎鱼也称黄蜡丁或黄颡鱼。嘎鱼肉质雪白少刺,不但肥嫩鲜美,而且营养价值非常高,富含钙、磷和维生素。配用豆腐,益气养血、健脾宽中。豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。

问题五:清炖嘎鱼的做法,清炖嘎鱼怎么做好吃,清炖嘎鱼的家常 前言自从有了宝宝之后,黄嘎鱼就经常出现在我家的餐桌上,很多的家长只把鱼汤给小孩吃,其实大部分的营养还是在鱼肉里面的,像这种黄嘎鱼的刺比较少,很适合小孩吃的,但是家长还是要注意有没有小刺夹在肉里面了!

问题六:黄刺骨鱼做汤怎么搞才好吃? 黄骨鱼豆腐汤

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平均4.2分,基于 17位厨友评价

+1分 +2分 +3分 +4分 +5分

材料

黄骨鱼,豆腐,香葱,姜片,盐

做法

1.黄骨鱼洗净,正反划三刀。洗的时候要小心鱼身上的昂刺~~~

2.豆腐切小块

3.姜片先抹一遍锅(据说煎鱼不会破皮),然后,热油爆香姜片

4.放入黄骨鱼,两面煎一会儿

5.倒入热开水,煮开

6.放入豆腐,转中火煮

7.鱼汤发白,放葱花、盐调味,即可~

黄颡鱼,是一种淡水生长的无鳞鱼,又叫黄颡鱼、黄骨鱼、黄腊丁、嘎牙子、黄鳍鱼、黄刺骨,还有地方叫:黄嘎鱼、汪丁头、汪刺鱼、汪嘎鱼、汪桑鱼,分布地带很广,所以各地各有各的叫法。仅我们老家这种鱼也有多种叫法,我小时候也迷迷糊糊只知大致发音的乱叫,以至于在外地想买的时候,都不知道该怎么说。某个周末,在北京的菜市场鱼店又看到水池里有黄颡鱼,仍然是养殖的品种,大大的一条,突然想重温小时候的味道,于是买了一条,做了老家最乡土的做法――土黄瓜烧黄颡鱼。小时候这种菜都要做成大大的一钵,金黄的鱼和煮到半透明的土黄瓜堆得高高的,为了能有足量的鱼汤泡饭,每次都会特意多放汤。吃起来,土黄瓜入口即化,饱含着鱼的鲜美和黄瓜的甜嫩多汁;黄颡鱼,拉着尾巴,顺着一捋,一口气吃完鱼,剩下的鱼汤拌饭,那个美!

土黄瓜烧黄颡鱼的做法

材料:黄颡鱼1条(250克左右)、土黄瓜2条

调料:油1匙、盐适量、生抽1匙、醋1匙、辣酱1匙、糖1/2匙、姜1块、蒜4-6瓣、小葱2根、香菜2根

土黄瓜烧黄颡鱼的做法:

1.黄颡鱼买时请鱼摊老板帮收拾干净,回家略冲洗沥干水分待用。

2.土黄瓜削皮,切滚刀块,姜蒜切碎,小葱、香菜择洗干净切小段待用。

3.锅内放油烧热后,顺锅边轻轻放入黄颡鱼,中火煎到两面焦黄。

4.撒上切碎的姜蒜,加入土黄瓜块,加生抽、醋、盐、糖、辣酱调味。

5.再加入足量水,水量要淹没所有材料大半,中火煮10分钟左右,看黄瓜块变软烂,鱼汤收浓时加入黑胡椒粉调味。

6.关火,装盘或小砂锅,撒上切段的香菜即可食用。

问题七:黄嘎鱼怎么吃~营养价值多少~有啥不良反应 可以清炖,或者做汤,做汤的话营养价值会好一点,嘎鱼的肉很鲜,所以清顿是个不错的选择哦

问题八:嘎鱼做汤是凉水下锅还是开水下锅 放姜片和葱段爆香,倒入开水,放入嘎鱼,加少许胡椒粉去腥,大火将水烧沸。转小火,盖上盖子煮30分钟煮至奶白色,加适量盐调味,继续煮5-10分钟,出锅撒入香葱即可。

问题九:黄腊丁鱼清淡汤怎么做 材料

鲑鱼200公克,蛋黄1个,葱花2大匙,姜末1/2大匙,菠菜饺子皮25张,盐2小匙,糖1/3大匙,酒1/3大匙,白胡椒粉2小匙,香油1大匙,太白粉1/3大匙

做法

1. 将鲑鱼肉洗净、去皮、去刺后,剁成泥状备用。

2. 将鲑鱼泥、蛋黄、葱花、姜末及所有调味料一起搅拌均即成馅料。

3. 自制小张菠菜饺子皮,大小约为原本饺子皮的1/2(菠菜饺子皮作法可参考p7),再取适量馅料依序包入饺子皮中封口固定。

4. 取锅煮水至沸腾时放入包好的一口饺,以中火煮5~7分钟后盛起,可沾取自已喜好的沾酱食用。

问题十:黄腊丁鱼汤怎么做 材料

黄骨鱼4条,番茄2个,北(老豆腐)1小块,姜,葱2条,盐,胡椒粉

做法

1.黄骨鱼,做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。

2.做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。

3.留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗。

4.把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开。

5.然后将黄骨鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎。

6.火煮开后转中小火煮半小时左右,加盐、胡椒粉,撒点葱花就好了,汤色很浓的。

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