喝油茶对青年身体有啥好处啊

一、喝油茶对青年身体有啥好处啊

养生油茶是中国传统饮食中的一种特色食品，其主要原料为小米，用传统手工艺精心加工而成。

益于年老、体弱、小孩、食用，老人能延年益寿，弱者能恢复体力，小孩、婴儿能强壮发育。更是办公室电脑工作人员、长期失眠、畏寒怕冷人士的滋补佳品。

主要作用：生血、造血、补钙、壮骨、强筋、宜丹田、补虚损、开胃肠，下润肠通便、上止口腔溃疡。因它含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、等对人体有益的营养素。

而且，养生油茶味香、性温热，适用于秋、冬、春季食用，是一种不可多得的滋补佳品。

食用方法：每日早、晚饭后一次。每中碗放30克养生茶，沸水冲服即可食用。

二、喝油茶有什么好处???

油茶毕竟是炒的!自然会上火!

三、油茶对身体有什么好处吗 ？ 经常喝会有什么影响呢？

油茶

【别名】油茶树、茶子树

【来源】山茶科山茶属植物油茶Camellia oleifera Abel.[Thea oleosa Lour.]，以根和茶子饼入药。根皮随时可采，鲜用或晒干研末；秋季采果，晒干，打出种子，加工成油，以茶子饼入药。

【性味归经】苦，平。有小毒。花和根皮有小毒。

【功能主治】

清热解毒，活血散瘀，止痛。

根：用于急性咽喉炎，胃痛，扭挫伤。

茶子饼：外用治皮肤瘙痒，浸出液灭钉螺、杀蝇蛆。

四、喝油茶对身体的好处?

坏处:吃多了烧心. 口干

好处:吃起来省事,用开水一冲就行了.

不过还是觉得小时候在路边摊喝得大铜壶里的油茶好喝，当一顿早餐热量均衡，有饱腹感，再吃点油条~~~哇美极了！！我现在就想吃！！

五、油茶对人体有什么益处？

所含维生素多