枸杞和金银花都对身体好，枸杞可以和金银花一起泡茶喝吗？
一、枸杞和金银花都对身体好，枸杞可以和金银花一起泡茶喝吗？
菊花，枸杞，金银花可以一起泡水喝，不过菊花，金银花不适合长期饮用，有伤脾胃，性寒，尤其在这样比较寒冷的季节里就更加不能长期泡饮了，不过枸杞子可以有效滋补肝肾，明目益精适合长期饮用菊花，枸杞，金银花三者泡水喝是可行的，具有明目，平肝，滋阴补肾，清热解毒等作用，属民间中药处方，老百姓可直接到中药店购买，効果可以，价格不贵。
金银花和菊花都是清火的，偏凉性，两者和枸杞一起喝是比较好的组合，是很好的一种养生茶菊花可以清肝明目、凝神静气。可以消除眼睛疲劳，对常对着电脑的人来说，菊花具有保护眼睛的功效。菊花还可以扩张冠状动脉、增加血流量、降低血压。对冠心病和高血压来说都有好处。
菊花和金银花，具有清热解毒，之功效，清肝明目，在加上枸杞会更好，构杞入肾经，强身健体，清肝明目，以上三种泡水喝，是不错的选择哦！菊花平肝，疏风清热，枸杞养肝明目，益精补肾，金银花清热解毒。三药之中菊花与枸杞配伍养肝、平肝、清肝明目；治疗头晕目眩。菊花与金银花配伍则为疏散风热，清热解毒。然枸杞配金银花一为滋补一则清解，不适配伍。
一般这三种配合泡水饮用常用红枸杞，红枸杞内蒙，甘肃，宁夏等地多有种植，宁夏中宁产品质最好。枸杞主要是补肝肾强筋骨的主要针对肝肾亏虚腰膝酸软，菊花清肝明目，眼干眼涩效果不错，金银花清热解毒，有点凉，平常下火的话喝绿豆水足以枸杞具有滋阴补肾的功能，归肾经。金银花具有清热解毒去火的功能，归心，肺，肝经。可以一起泡水喝，并且颜色好看，金黄色，好喝耐看，不错。
金银花和枸杞可以在一起饮用，彼此之间没有反应，不影响各自的治疗效果，可以起到协同治疗的作用。金银花具有清热解毒的作用。治疗上焦上火、咽痛、头晕耳鸣等症状。枸杞具有滋补肝肾的作用，可用于治疗肝肾阴虚。出现头晕、红眼、肿痛、腰酸、乏力等症状；金银花和枸杞能起到清热解毒、滋补肝肾的作用。
枸杞和金银花可以一起泡茶喝，它们两个都具有清热的效果，可以下火，多身体很好。
可以的，但是一定要注意枸杞和金银花的量，否则会对身体产生反作用，达不到想要的效果。
枸杞和金银花是可以很好的搭配在一起泡养生茶来喝的，因为这两种营养物质一起搭配起来给人体利用是更有利于身体的健康的。
二、喝金银花茶有何作用
金银花茶 味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。 自己觉得上火了才喝,比较好，喝太多会适得其反。 注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝呀。
三、金银花泡茶有什么功效啊
应该是去火的
四、最适合夏季喝的养生茶有哪些？
每每夏天，天气变得炎热，酷暑难耐，心情就容易急躁。所以这个时候我都会在空调房里，躺在我的沙发上，喝点养生茶，惬意十足。我知道你肯定想了解我喝的是哪些养生茶，那么接下来，我就给大家推荐三款夏天必喝的养生茶，自己在家泡一泡，舒服一整个夏天！
一、银花甘草茶
1、原料：干金银花100克、甘草30克。
2、做法：
①把金银花和甘草分成10份，分别装入10个茶包袋。
②每次取1袋，沸水冲泡，闷10分钟后饮用，可以反复冲泡。
温馨提醒
①风寒感冒的人不要喝，风热感冒可以喝。
②泡茶的时候，最好不要用手去抓金银花，会沾染手的汗，泡的茶品质就不好。建议用干净的夹子去取金银花即可。
二、花茶
1、原料：菊花100g、茉莉花50g、金银花30g
2、做法：
取金银花、菊花和茉莉花，以10:5:3的比例或者菊花和金银花等量。将三种花一同放入杯中，用沸水浸泡10分钟左右即可饮用。
温馨提醒
①建议避免在饭后立即喝花茶，可能会影响到身体对于营养物质的吸收。
②对于失眠或睡眠不佳的人群而言，需要避免在晚餐后喝花茶。
三、乌梅茶
1、原料：山楂50g、乌梅50g、冰糖100g。
2、做法：
将乌梅和山楂一同放入锅中，可根据个人喜好，减少山楂的使用量。加水慢熬，待到煮出乌梅味之后加入冰糖，冰糖溶化之后可停火，冷却以后饮用。
温馨提醒
1、避免使用变质的乌梅。
2、胃肠不适的人不能摄入过多，因为乌梅的味道比较酸涩，容易加重肠胃不适的症状。
3、血糖高的人慎食，因为乌梅茶含糖量比较高。
好啦，以上就是我介绍的三款夏季养生茶，一起学起来，做起来，让夏天不再炎热！
四、枇杷竹叶茶
1、原料：枇杷叶20g、鲜竹叶20g、芦根20g
2、做法：
枇杷叶、鲜竹叶、芦根洗净切粗末，放入锅内加水500毫升，煎煮15分钟，去渣滤汁，趁热放入少许白糖和食盐即可饮用。本方有清热生津，止咳平喘的功效，适用于发热咳嗽、咳痰黏稠、口渴津少等，也为清暑之佳品。
温馨提醒
1、枇杷叶清泻苦降，如果是寒咳或者有胃寒呕逆者慎用。
2、竹叶茶为寒性，孕妇喝容易刺激胃肠道，可能会出现腹痛情况，因此不建议孕妇食用。
五、辛凉饮
1、原料：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g
2、做法：
因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。
温馨提醒
体质阳虚的人通常会出现畏寒、四肢冰凉、出冷汗等症状，而薏米性凉，具有清热解暑的功效,因此体质阳虚的人吃薏米后，可能会加重自身不适症状，因此要尽量避免食用。
您好！
夏天喝这6种茶能很好有效的保健我们的身体：
NO.1 绿茶——民间流传着夏饮绿茶之说。绿茶性寒，“寒可清热”，最能祛 火，生津止渴，消食化痰，且对抗电脑辐射有好处，因此预防中暑，清除体内的热毒、抵抗紫外线喝绿茶是极好的。
NO.2 菊花茶——夏天喝菊花茶也能清热降火，特别是夏天经常觉得眼睛干涩疲劳，有一种要喷火的感觉的人，这个时候喝菊花茶不仅能清肝火，还能够明目，缓解眼睛疲劳。
NO.3 金银花茶——金银花茶性寒，有清热解毒，疏散风热的功效。夏天天气炎热，人体容易因为热毒入侵而长火疖、疮毒等，饮用金银花茶能够有效清热解毒，防治夏季常见的温热病。但是脾胃虚弱的人则不宜哟。
NO.4 荷叶凉茶——荷叶具有减肥瘦身、降火的功效。
NO.5 薄荷凉茶——夏天下午的气温最高很容易造成人们精神不集中，脑袋不清醒的现象，这个时候饮用薄荷凉茶不仅能有效提神醒脑，还能够预防暑。
NO.6 苦荞茶——《本草纲目》中说苦荞茶有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。对于追求好身形的小仙女们来说，苦荞茶还是减肥、美容养颜的佳品。炎炎夏季，气温高，很多人会“苦夏”，从而出现消化不良、没胃口、食欲不振、体倦乏力、没精神等症状，此时喝上几杯苦荞茶，可以促进脾胃运化、增强食欲。